拉里.代维（Larry David） 是谁？他是“宋飞正传”这部有史以来美国最成功的情景喜剧创作者之一， “宋飞正传”的影响力类似于我们的“武林外传” 。他在美国类似于宁财神。 他之后的电视剧“消消气”又是一次巨大成功。他曾经上过“滚石”杂志的封面。你可能会认为他在面对批评的时候和我们不一样，但是当他面对批评家的时候，还是和我们一样在计算。
什么是批评者算式？ 它是我们大多数人，大多数平凡人（插一句，您是不是认为自己不平凡？）在面对批评的时候所使用的数学公式。它是如何运算的呢？
1条侮辱 + 1000条赞美 = 1条侮辱
我们看看“滚石” 中关于拉里.戴维的那篇文字，就基本可以知道这个算式的实际应用了。
当他停留在纽约的某个晚上，戴维去洋基体育场（Yankee Stadium）看一场棒球比赛。他的照 片出现在球场的大屏幕上，同时“消消气”的主题曲通过喇叭响遍整个球场。全场球迷都站了起来为来自布鲁克林区的对手输掉这场毫无希望的比赛欢呼加油。这本来是一个定义人生的关键时刻，应该像传记电影里主人公力挽狂澜的最后镜头。但事实却不像这样，就在戴维离开体育场的时候，一个家伙走过来冲他喊道：拉里， 你很烂！对此，伯格（戴维身边的朋友）说， “毫不夸张的说，这大概是他当晚听到的全部。”
从体育场回来的路上，戴维一直执着于那个被辱骂的时刻，在他脑海里一遍又一遍的重复回放那个场景，就好像另外爱他的那五万观众不存在一样。“TMD，那家伙是谁？ 那算什么？”他问道，“谁会那样做？ 他为什么要那样说？”
这就是批评者算式。
一条侮辱能够抹煞整个体育场的欢呼。超过五万人的支持在那一点点痛苦面前瞬间就消失了。
批评者算式也许是这个星球上最有力量的魔咒吧。
这里应该有三件事情我们必须要明白：
批评者算式不会因为成功而消失
如果你此刻的想法是“只要我在公司实现了销售或者说升了职，就不会那么介意批评者的想法了”， 那么你想错了。拉里，戴维无疑是一位非同寻常的成功者。如果你因为批评者算式面对微博上10个粉丝都费劲，那么就算你哪天有100万个粉丝了，你仍然会因为批评者算式的原理而受挫。所以不要认为追求成功就能打败批评者算式。
你每相信一次批评者算式，它就会更有力量
怀疑和恐惧就像肌肉—越练越强。每次当你相信了一个谎言，下次就更容易去相信。拉里.戴维的批评者算式得占据他人生的很长一段时间，才会让他无视整个体育馆粉丝。
我曾经有过一个亲身经历，十二年前的某一天，我从石家庄坐火车回北京，在售票厅买票的时候， 突然旁边有个女人向我走来，开口说，您是去北京么？我说是。她说， 我也要去北京， 但是我把钱包丢了，我和女儿都上不了车，您能借我35块钱么？ 我当时想都没想就拒绝了。女人转身就走，看着她的背影，我开始自责，不就35块钱么？想到她们会遇到更多的冷眼，我内心里开始产生愧疚，心想，如果下次我再遇到这样的情景，一定帮忙。过了一个月，我又是在石家庄车站买票，相同的一幕又发生了，同样去北京，同样的缘由，同样的女性和女儿，只是我不记得是不是同一个人，这次我毫不犹豫的拿出钱包……
上面惯性的行为，就是源于上面的原因。你现在的行为方式，也许背后原因不是因为你轻易相信，而是你有某个“情节”。
你不是唯一有批评者算式问题的人
假如你是一个以写作谋生的人，你知道当当上的哪条书评，让我们对自己文章思考的最多吗？并不是那95条打了5星的评论，而是那一条打了1星的评论。
所以，你和我还有拉里.戴维是时候让某些情绪过去了。批评者算式不会因为你增加什么，事实上它就是个减法算式，减掉对你的赞美，减掉你的幸福，减掉你的乐趣。
