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从我高中时，我一直很容易紧张，担心自己做不好，或者是做得不够好。
所以在成长的过程中，我一直在努力克服这种紧张感。
直到今天，我突然发现自己不再那么紧张，可以不再那么焦虑。
回头再总结一下自己的历程：
1、不断地去审视自己的痛点，问问自己为什么会这样；
2、接受自己的不完美，正视别人的优点；
3、不再焦虑学不完，学会放弃；
4、这点也是最重要的，理论---实践----再理论---再实践，失败并不可怕，努力从失败中去探寻原因，总结，再实践，累了就休息一下；
5、可以想像未来是什么样子的，但不要纠结未来一定是什么样子。
可能这个毛病还是会不定期发作，接受吧，这是它本来的面貌。
所以，早点睡觉，认真把每一天的事情做好！Good night!
2020年3月13日晚