今天早晨6点开启了2023年的第一次早会，新的一年，让热情和能量持续，让行动步伐继续，全情投入，雕琢时光，雕琢自己。

一、基准回顾

“约法三章”，你做到了吗？

不要贪心，也不要灰心、要努力发光，而不是等着被照亮

不要怕无功而返，也不要怕得不偿失、不要一遇到麻烦就蹲在地上哭

学会接受、尝试与自己和解、继续努力

重温约法三章，感觉到一种涌现的温暖和感动，发觉自己不知不觉做到了！

遵循节律，再问问自己：要不要做？为什么要做？如果做，你的目标是什么？

如果刚开始是有一种外部驱动，那么现在遵循一定是因为内在驱动。想到闭关的时候，面对压力与挑战，不崩盘，就在于前期遵循节律带来的稳健节奏。下一步，多思考自己节律需要达成的目标。

二、2023年的灵魂拷问

一个思考：2023年，你的三个关键词是什么？2023年，你最重要的目标是什么？

这个问题从年初思考到现在，时而清醒，时而不清晰，我还在寻找，但我觉得答案就在临门一脚了。

一个故事：《三重楼喻》

“生物态的发展都是冥次曲线，寒窗十年无人问，一朝成名天下闻。在没阳到达向上的拐点之前，几乎都是看不出来的”

能够有耐心击穿阈值，靠的第一是愿景，第二是乐趣，第三是反脆弱的不断尝试的能力

期望直播一次就比一次好是线性思维的陷阱，没有一条向上的直线等着你。都是长期坚持，突然突破。

三、2023，雕刻时光，雕刻自己

雕刻你的2023，请把自己活成动词

待到精雕细琢日，必是大器而成时。

01.微雕，从月度计划开始

设置月度关键词

工作、学习、生活、财务计划

体验、突破、创造、休闲、健康、链接

有目标、有计划、有复盘、有结果、有提升

02.按日雕琢

核心在于“早上布局，晚上复盘”

有目标、有机会、有反馈，清醒度日

03.按小时雕琢

找到自己的时间粒度，雕琢自己，让效率更高。

这里我学到了精进的底层思维在于：探底思维

不设限，不断激发自己潜能，寻找自己的可能性

慢慢地走，稳稳的走，总有一天，你会发现自己成为了走得最快的人。

四、把新年的高能状态持续下去

两个问题：

给自己现在的状态打个分？10分

到了年中或年末，你期待的状态维持多少分？持续10分

回顾自己2022年，2022年一年走过，从年初的迷茫、焦虑、压力到年尾的平和、喜悦、主动求索，能量整体一路攀高。这个状态背后的根源在于：一路在突破，一直在走出舒适区。所以，挑战意味着转机，古人诚不欺我！

新的一年，我希望自己能够把新年的能量持续到年尾。希望自己一路状态稳定：能量稳定、情绪稳定、自信心稳定。

王老师的诀窍很实用：形成自己的低谷解决清单、能量清单，为自己低谷期设置截止日期

最后一起重温王老师分享的这句话，共勉！

如果你反复停止，重新启动，重拾势头，所需的时间和精力将导致你的旅行时间延长10倍！

所以，请一直在路上吧，毕竟人生实苦，你总要做点什么，毕竟在路上已是成功！