这是菡萏萏的第2424篇

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今年不刻意的去证明我是值得被爱的，往年会有抓取感，会尝试着维系各种关系，我在乎他，我记得他的生日这样好让我生日这天也有人陪伴，恐惧害怕没人陪伴而会去做很多抓取爱的事情，今年跟以往不同了，我想看看到底会冒出些什么。

还是会有期待有没有人在意到我，我看见了，但没有那么多的非要不可，也有收到一些朋友的祝福，还有家人的祝福，挺温暖的，就好像你啥也不做，只做自己的状态还是会被惦记的，最大的不同是，我的内心养出了一个不离不弃的自己，我知道，我是被爱着的，我会耐心的陪自己梳理我怎么了，我会耐心的等待冒出那些我想要，我也会尽可能的满足自己的愿望，真正的做到，我真的爱你。

同样的，我发现，我也一瞬间拥有了爱他人的能力，是那种舒适的，陪伴的，不费力的尊重你做自己的同时，当你需要的时候润物细无声的给予，真的很棒。

这源于我无数的在乎和在意自己的需要，我会像解剖一样的去觉察自己要什么，然后去想办法满足自己。

这个类似陪伴，创造给予的过程非常的疗愈，我感受到这是一个临界点，从抓取，等待有人爱我到，可以自给自足，再到丰盈爱满自溢的过程。

很庆幸如今我可以成为这样的姑娘。

生日快乐，丫头。

以上，享受每一天。