1.在假期如此繁忙的情况下，我学习的动力首先是团队的力量，其次是自己想了解更多的心理学知识，学会更多沟通技巧，孩子进入小学了，也为了和孩子能更好的交流，陪伴孩子学习和成长，也能为孩子树立坚持的榜样。（今天在和儿子和侄儿散步的时候，和小侄儿谈论偷偷玩手机的这个事情时，侄儿拒不承认，儿子就在旁边说道，妈妈，你用你学的心理学猜测一下哥哥在想什么，我当时挺诧异的，原来儿子在潜移默化中被我感染了。）
如果可能的话，我希望自己学习最好的状态是积极主动去找书读，花更多的时间，更加认真地去读，去反思。
如果学有所成的话，我希望自己最大的收获是能够在生活中灵活运用所学的知识与人沟通交流，不显得那么生硬。
这些收获对我来说都是属于自己的宝贵的知识，而且对亲子关系、家庭关系和师生关系也有帮助。
如果可能的话，希望自己做出以下调整：每天读书由夜晚变成白天，而且读书再主动点，每天读书的时间再长一点，思考更多一些，学着去运用。
调整之后，我觉得白天读了之后可以思考今日所读是否可以用到今日发生的事情上，夜晚有更多的时间进行亲子阅读和其他读物。
这些不同将会促使我做出一小步的改变，让自己的学习更有效率一些。
2.关于焦点的基本功这一课，让我感触最深的是共情，穿着来访者的鞋子在他的内心世界走一趟，放下自己，清空自己，换位去体验，同时还要学会表达。
领悟到了想要学会共情，就得先学会认真倾听，先理解和尊重孩子，接住他的情绪，最后再用具体化对策协助孩子整理自己的情绪，解决问题。
接下来，在生活中先尝试套用老师教的公式例句，用未知的、好奇心态去访问。
