继续对时间管理主题的分享。
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初二要放寒假的时候，期末成绩没考好。
为了下学期重新做人，决定寒假不虚度，好好做好时间计划。
于是去书店去寻找《如何定制寒假学习计划》之类的，并没有这样的书。
山重水复终于在书店淘了一本《掌控时间》，蓝色封面，有很多漫画，我很快看完。
这应该是我最早接触时间管理的一本书。
要过寒假的我十分很兴奋，按照书中说的，兴致勃勃地写每天的计划。
这是是我刚开始接触时间管理最兴奋的事情。
6:00 起床 6：025-6：30 穿衣服 8:00-8:30 阅读文章 11：00-11：30 预习不等式....
类似以下的。
把一天安排得满满的，感觉14岁的人生非常充实！精彩的寒假终于不虚度了！
寒假开始后，第二天7点准时闹钟醒了。
啪！我一巴掌拍掉闹钟，继续在暖暖的被窝睡到10点。
天气实在太冷了。。。。。。
第二天，我强行让自己起来，然后8点看语文，9点看数学。然后看的时候不断在看表，生怕下一个10点到的时候我还没切换科目。
后来一不小心整个上午都在看语文，把课外的小说给看了.......
失败。
（寒假看了乱七八糟的”闲书“。）
后来才慢慢发现，除了学校能帮我精确到每个分钟干什么，我自己根本做不到。
只有时段的安排才适合自己。
后来也才知道，我们每个人的意志力就像肌肉一样，要慢慢锻炼改变，而不能一下子变得很强大。
这是刚开始的我，和很多初接触者容易犯下的错误：时间管理很容易陷入对时长的管理。
从时间管理角度来看，本身不能把时间排得太满，遵从80/20原则。
当然我开始时间规划后，目标虽没100%达成，那个寒假确实比之前无所事事的寒假过得好很多了。
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后来慢慢认识到，时间管理需要做的是，精力管理，时机管理和目标管理。
（精力管理这本小蓝书我2017年专门去分析过，这里不详细展开。）
精力包括身体，情绪，意志和情感。
这些都影响着我们的状态，我们的精力是一个随着时间周期变化而变化的动态要素。
特别是情绪。
有家长会发现小孩哭的“特别规律”。
这是因为人体内部，自己有一个自己的节奏器。
人在冬天和夜晚容易情绪低落。
而在早上和阳光充沛的时候，容易精力满满。
人类的情绪受到时间周期影响。
（特别是女生可能更加察觉到这一点。）
这是我们人类的底层算法决定的——我们不可能24小时，365天都情绪积极高昂。
所以我们需要知道自己的情绪周期，让自己情绪精力好的时候，做更有挑战性的事情。
让自己情绪低落的时候，多和朋友倾诉或者自己发呆，或者看书听音乐。
这就是“时机管理”，在适当的时间，做适当的事情。
毕竟人类在200多万年在非洲大草原，有着原始的时间周期：日出而作，日落而息。
春生夏长，秋收冬藏。
每个菌群都有自己的活跃周期 ，身体的每个部分系统都有自己的工作时间。
作为人类生命的节律，我们无法改变。
毕竟人类文明史就只有七千多年，工业文明也不过200多年，我们不能因为近年手机的发达而推翻我们基因沉淀下来的算法。
三更半夜都不睡，第二天哪里来的精力去接受挑战呢？
看比赛的时候，无论是NBA还是竞技赛，还是拳击比赛，专业的选手或者专业的教练，都会一个技能：暂停。
这种叫控制节奏。
在自己合适的节奏里，继续前进。一旦发现节奏不对了，暂停。
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因此，我们每个人还需要了解自己的生命节律，知道自己什么时候该忙碌，什么时候该休闲。
如果一直处于紧绷的状态，那就要告诉自己，别太忙了，要注意休息，要在忙乱的生活找点宁静。
我喜欢在项目紧急的时候，忙里偷闲，给绿植浇水，跑去看远处的风景。
我喜欢在工作休闲或者长假的时候，在不陪家人的时间里，让自己读书或者做计划，让自己别完全歇下来，因为时间同样宝贵，不能闲太久，必须找回生命前进的节律。
我们的人生就是一个不断加速度的过程。
有没发现，小时候，中学的时候觉得时间一年很慢，对每一年都充满了记忆。
而大学毕业后，工作后，一年好像就这么匆匆过去了。
从时间比例来看，我们5岁的时候，一年是我们人生的五分之一，感觉五岁那一年可长了。
我16岁的时候，是我们人生的1/16，觉得日子还是挺长的。
人生时间感会越来越快。
我知道自己不能完全掌控时间，它也不可能被掌控。
所以我更喜欢的说法是：找到自己生命的节律，和时间做朋友。
面对朋友我们会怎样？
我们会和朋友聊聊，关心朋友的大事情，朋友的人生大事我们会参加。
我们希望和朋友有仪式感。
所以，
每到年终的时候，我都会给自己一个仪式感：
我喜欢在每一年的12月，做年终复盘和明年的新年计划。
我想让不断加速的时间里，做上标记。
我想知道我的这个朋友，这一年都怎么过来的。
让自己回看的时候，知道自己这些年，2017,2016，2015...都是怎么过来的。
虽然知道自己依然很平凡，但我不想年岁渐长的时候问自己：时间都去哪了？
我知道时间这个朋友，一直在我身边。
清楚着。
