昨天,为期30天的樊登沟通力训练营正式结营了。在这30天里,我从迷雾中找到了路,走出迷雾,解答了自己长达6年的一个疑问;在这30天里,我结识了一群学霸;在这30天里,我看到了自己的问题,尝试通过学习走出困境,这一切,都在路上......
课程主要由以下几部分组成:
音频/视频/PDF(文字版)介绍每一天的主要内容+导师点评+助教点评+小组PK+直播答疑
在学习内容的输入方面:我一开始是看视频,看樊登老师的解说来学习的。但是后来发现,原来我看文字版的内容,能更好的地接收课程信息,归纳课程内容,这对我来说,更加地简洁易懂。每个人都有适合自己的学习方式,你也一定能找到最适合自己的方式,当然了,如果要对内容复盘的话,还是建议视频、文字一起看,更加全面细致!
在打卡作业上:我最初只是把自己能吸收的知识点反馈出来,但是开营后的一两天,通过观摩其他优秀学员的打卡,看到了自己的不足,单纯文字的输出,除了在感官上不能很好地让人一看就明了之外,也很难把知识点归类。后来,我就开始做思维导图,再后来,我开始对作业排版。终于,获得了一次优秀作业,着实开心不已。
关于导师点评+助教点评+直播答疑:这是一个很好的自我检查与加深知识输入的过程,但是很遗憾,我没有参加几次,其一是因为每次直播或点评我都在吃饭,其二是因为我不太喜欢听语音,有时候想回听又发现已是深夜,一堆事情过去后又忘记了。所以呀,到结营才发现留有遗憾,不建议大家像我一样哦!
30天过去了,我收获了什么呢?
首先,我收获了学员之间善意的语言与鼓励,对于这个,我十分珍惜,从小到大,都很少有人给我正面的鼓励和回应,所以,每一次的作业都有一堆人向你学习、给你鼓励和反馈,在现今这个时代,是一件相当令人欢喜且愿意珍惜的事。
其次,我收获了一份答案。长久以来,我与先生一直有严重的沟通问题,经常吵架时,我的发问,得到的是他的沉默,长久以后,我称之为“冷暴力”。他就不理我了,也不回应,我就越来越生气,6年下来,想离婚的次数真的越来越多,不知道如何过下去。但是,在“如何观察洞悉他人的需要”这节课里,我找到了答案。我发现了他为什么不理我,我也知道了他并不是想与我做敌人。后来,我做完作业以后,拿着这份我找到的答案去问他,他开心地点点头,告诉我,这个是他不回应的原因。我们的关系正在和好。感谢沟通力。
第三个方面,我知道了一堆开会、演讲、沟通的方法,这些方法就像一个个锦囊一样,等着我去拆开它,让我通向双向共赢、合作沟通的美好未来!
30天过去了,我的生活有立刻变好吗?
没有,我还是会因为沟通带来的问题而哭泣。
我与人之间的关系有立刻变好吗?
也没有,我还是会苦恼。
但是,这一次,我不再害怕,因为我有了一群为了更好地沟通而一起努力学习的同学,有疑惑,我们可以一起探讨,不论对错;
我有了好多个帮助我更好地沟通的锦囊和方法,每一次遇到困难,都可以找到一条带着出口的路,继续向前走;
我学会了同理心与换位思考的方法,在实践中的过程中,不断地反思、复盘,在开口说话之前,终于学会了聆听自己说的话,让话语更加地有利于沟通。
这一次,当我跌倒,我不再害怕,因为我有了安全感。用李拓老师的话:沟通沟通,就是把“沟”通了。愿我们与他人之间不再有沟通的距离,让我们一起学习沟通,共创合作共赢、互助互爱的美好世界。