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之前的老板是非常注重养生和排毒的，经常去汗蒸馆、盲人按摩、艾灸刮痧拔罐等。
他用过的养生产品，不计其数，从灵芝到五行丹，实在数不清。所以我耳濡目染，对养生也略知一二。
我记得他曾说过一句话，要想补，先要排，如果不先把毒素排出去，补再多再名贵的补品也都是没有用的。
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今天是竹盐排毒的第一天，记录下自己的体重，天呐，居然已经要到176斤了。
4年前，我大学毕业那会，才140斤，好想知道这些年我都经历了什么～
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为了取得更好的效果，我还特意还买了阿尔卑斯矿泉水来配合（主要是喜欢它金色的瓶盖）。
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20分钟，把装有竹盐的3瓶矿泉水全部喝完，我只能说，还好看了说明，边走边喝，不然容易吐。
之后的排便很顺畅，大概排了3次，确实有一种清肠的感觉，感觉把毒素都排出去～浑身都很轻松～
