我是宇宙公民蚊子，正在参加宇宙公民第9届高效阅读，为期21天的每天5:30通过他律完成自律的学习打卡第十天.
今天依然是能量爆棚的Rifer导师来给我们上超级学习力的课程. 今天的课程语音自带混响,因为神奇的Rifer导师今天是在楼道里给大家上课的呢!
<<超级学习力>>是非常实用和有用的课程, 可以广泛运用到我们的生活中, 工作中.它教会我们最主要的是输入-学习方式;输出-思考方式和应用. 发现自己的优势, 定位自己的天赋,明确学什么和怎么学, 用好逻辑工具, 搭建自己的思维框架,结构化思维,提高平行思考力, 应用NLP神经语言程序学.
昨天Rifer导师告诉了我们概述部分的"个人天赋", 输入部分的"学什么"和"怎么学"以及输出部分的"指导原则"和"思考力应用--逻辑工具."
今天Rifer导师继续给我们讲输出部分的"思考力应用--结构化思维和水平化思维",以及"NLP的应用".
输出--思考力应用
一. 结构化思维
垂直思维: 剖析的过程
水平思维: 开源的过程,是垂直思维的延伸
结构化思维的作用有助于思考力的提升, 是一种金字塔式的行中结合的立体思维
二. 应用结构化思维
三个阶段:
1. 基础阶段: 收集信息. 发现结构思考力的四个特点：论,证, 类, 比. 三个步骤分别是收集、识别和一句话概括.
论，结论先行. 始终不要忘记我们的原则是什么，以终为始，带着目的的去学习. 所以在论证的时候一定先说结论，先发表目的.
证，以上统下，从结论出发，寻找你的论点，给出论据支撑.
类，分组归类，原因可以归类，这就是横向化的思维.
比，逻辑递进，是一个纵向化的思维, 要一层一层的递进，他山之石，可以攻玉，这有助于我们提升说服力.
这其中"类"最为重要,归类就是隐性思考，显性化的一个过程. 生活中的例子:行李打包.
2. 构思阶段:
定主题: ABCD目标法定主题(A受众, B行为, C条件, D程度), SCQA设计序言(S情景,C冲突,Q疑问, A答案).
搭建结构:
1) 纵向结构: 大框架定层次. 总分--上下层次,发现问题再解决问题；分总--下上层次,收集信息归类信息概括信息,然后得出结论.
2)横向结构:序体段落选顺序. 选择演绎--提出现像, 分析原因, 给出解决方案. 归纳演绎--结论先行.
3. 演示: 运用思维导图演示.
三. 水平化思维(六顶思考帽)
把思考的过程具象化为六顶不同颜色的帽子，分别是蓝色、白色、红色、黄色、黑色、绿色的帽子. 就是把一些混乱的，没有条理和逻辑的思考呢，然后按一定的顺序把剥离出来，这样就能够培养我们独立的，完善的, 神秘的思考能力.
使用方法叫做平行思考, 在每一个特定的时间段, 每一个人都采用某种方法的思考, 使用这六顶思考帽中某一个颜色的帽子来思考. 然后在另一个时间段, 现场的每一个人同时换另外一种思考来思考方法来思考，这样就能够做到不重复不遗漏.
白帽：代表客观事实，中立客观用事实数据说话的态度。
红帽：代表情感认知，它可以是人的情感，可以是愤怒，可以是激进.
黑帽：谨慎判断，在使用时要谨慎小心，要讲出讨论对象的弱点和悲观的方面.
黄帽：乐观积极，是正面的思考，要讲出讨论对象的优点和积极的方面.
绿帽：创新思考，要求新点子里面要有创造力.
蓝帽：分析、掌控是控制管理，要让人整个运作流程显得有条理.
六顶帽子使用场景:
蓝帽思考: 一般用于开场和结尾. 开始的时候, 蓝帽思考会让我们去探讨这个问题的定义和性质; 在结束的时候, 我们就可以用蓝帽思考来判断这个问题值不值得做还是不做.
白帽思考: 是一种中立的思考，讲求事实和数据. 白帽思考过程中只讲求事实和数据，没有结论，没有观点，这个版本思考取决于我们的思考和表述，多大程度上事实是正确的.
红帽思考: 是一种预感，一种直觉，一种印象, 在应用这个红帽思考的时候，要宽容，就是你可以直接说自己的感官感觉，而无需证明, 可以说自己的价值观，讲述自己的选择。但是在应用红帽思考的过程中，要克制住自己过多的解释, 少量的表述观点即可，避免带入过多的个人情绪.
黄帽思考: 更讲究的是逻辑和分析能力，它是一种乐观的探索世界的一个态度. 在黄色思考帽中，我们要思考这个观点是否有价值，有多大的价值.
黑帽思考: 给我们主观感觉是一种谨慎小心，因此更多的会偏向于经验主义的总结. 在使用讨论的时候更加的小心谨慎, 注重于过去的这个经验，注重于道德伦理的约束，注重困难的解决和预知的困难的问题. 因此，在使用黑帽思考的时候可以不断的去质疑补充和完善思考的过程, 这样就能够去预判一下未来可能会遇到的困难和弱点.
绿色思考帽: 绿色代表着生机勃勃，是一种可行性.在绿色思考帽中，可以鼓励大家天马行空的想说什么就说什么, 是一种即兴的尽量无厘头的脑洞大开的表述. 常见的绿色思考帽就是我们的头脑风暴.
白帽客观事实, 红帽情感人性, 可以结合使用; 黑帽谨慎判断，黄帽乐观积极，可以结合使用;绿帽创造创新, 蓝帽分析掌控, 可以结合使用.
输出--NLP的应用
一. NLP神经语言程序学的缩写
N：神经学，改变你的身心状态，去影响周围的环境。
L：语言学，用文字语言等去增加你的亲和力，增强你的沟通表达能力。
P：程序学，清晰思维, 将思维策略化.
二. NLP应用心法
1.重复旧的方法只会得到旧的结果，所以我们要不断的去学习迭代.
2.行不通的就要改变，一切都有方法，一切还有更好的方法.
3.向有结果的人学习，也就是说复制程序、分解程序、升级迭代. 这就用到了思维导图和一些逻辑工具
三. NLP应用的四大支柱
1.目的明确，在设置目的地的时候一定要符合smart原则.
2.身心结合，在使用NLP的时候不仅要欺骗自己的大脑，还要使自己的身体和思想结合起来.
3.循环进步，复制和迭代.
4.行为弹性，短期没有结果，不代表一直没有结果，方法一定是最重要的，一切都有方法，一切还有更好的方法.
四. 时间换框法:
1.关注过去现在未来, 进行因果分析.分解目标分析原因设立流程图程序化提出三个和目标相关的方法
2.要学会假设, 假设结果和预期目标.
3.展望未来和影响力, 当我掌握什么能力，成为怎样的人的时候会.
在互联网时代有三大学习趋势:分别是结构化思维, 视觉化思维和碎片化学习.
学习是一个编码和解码的一个完整过程. 越费脑子的学习才是最有效的.
