高艳峰 信阳 网络中级九期 坚持分享第282天 2019-01-06
焦点小屋总群206期读书会收获。关于学习 :通过焦点的学习，怎样让自己有不一样的变化。刘老师的个人经验分享给了我们启发。
学习形式：不同的学习途经为我们提供了多种学习方式，同样获得很好的学习效果。①听课：微课、网课、地面课。内容可以是多方面的，而不仅局限焦点。②积极参加读书会，多多发言，参与讨论、选择相关的书籍认真阅读，实行读书打卡，防止破窗效应。③坚持写分享，谈感受、理解、认识。④约练：充分依靠伙伴们这个资源，勤约练，向老师们学习，巩固理论知识；创造机会去实践，将所学心理学知识融入生活、工作中去。
学习内容：心理学的流派众多，兼容并蓄、可以多些涉猎，了解心理学的基础知识。无论学习哪个学派， 技术不是最重要的，感受每个流派的人性观才是重要的。注重关注人本身，倾听、尊重、接纳、看到，换位思考。学习中，多个学派不能一把抓，以免"不成才，变为柴"，一定要选择一个适合自己的主攻流派，深挖一口井，可以找到一个主线，来融合其它学派。
