我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。
读了《自卑与超越》，我们应该学会解答自己的困惑，并试着理解别人，帮助别人。在冷漠的社会里，我们应该深情的活着。
书名直译过来就是“生活对你意味着什么”，讲述的是个体心理学的本质内涵，表现形式和影响因素，涵盖个人生活的方方面面——童年、青春期、家庭、学校、梦境、职业、宗教信仰和社会活动、爱与婚姻等，而并非只是单独谈论自卑及如何超越自卑。
