#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～17-金芳#

20171229（32/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

学习看书

臣服

拥抱儿子拥抱自己

今日三朵玫瑰

带儿子去上课

臣服

拥抱孩子拥抱自己

【幸福实修目标】

臣服父母和父母更好的连接

和孩子，老公，公婆更好地相处

让自己越来越有力量，自信

【幸福金句】

#幸福实修# 不减少对方的选择，只增加他的选择。不减少对方的力量，只增加他的力量。

【觉察日記 】

快下班的时候儿子打电话来说明天元旦活动，让他给他买点吃的带学校去，他点了几样想吃的，我说这些要少吃都是垃圾食品对身体不好，唠叨归唠叨，还是给他挑几样，跑了好几个地方，后来还打电话给我，作业本忘记带回家了，肚子又饿跑这么多路人也感到很累，心里有一堆的抱怨啊烦躁，想想我要怎么说呢，我只说我自己的感受，我跑了很多地方肚子也饿死了，人也很累。儿子感受到我的辛苦了，到家也六点多了，肚子饿过头都不想吃饭了。