1，计划达成率50%，很容易受别人情绪影响，重心会向别人偏移。制定计划也不太合理，对自己制定的计划评分5分。反思达成率不高的原因，除了情绪，还有什么？
2，灵魂，这周并没有阅读
肉体，周四～周日节食，胃会有些不舒服，还是要调整心态。
金钱，开销不大，买了一套水乳➕气垫，可控的范围，这周还没有收入。
这周过得有些凌乱，该完成的统统没完成，倦怠了。制定计划的时候按照6➕2➕3的来完成。之前工作上有倦怠，每日要加上10分钟背单词，20分钟阅读。瑜伽要隔一天练，半小时复盘。做一整个复习计划表，掐时间节点。
