开学前暴瘦的方法:1.吃完饭靠墙站10分钟2.四肢掌心贴地5-10分钟3.剪刀腿一边各20下,下蹲20次4.仰卧起坐30分钟,跳绳20次5.拒绝大鱼大肉,多吃水果蔬菜(希望小伙伴们开学前能拥有完美健康的身材❤️)