我家女儿才8岁，但是已经近视和散光了都！并且眼轴的涨幅也很厉害！这不我们刚进行了半年的综合防控，居然实现了近视散光的退轴！
我家半年前的眼轴检查结果：
右眼：24.73mm
左眼：24.95mm
半年后的眼轴复查结果
右眼：24.52mm
左眼：24.78mm
那么这个结果，我们是怎么实现的呢？
说说我家的核心经验：
1、眼镜真的不是累赘
散瞳后度数超过了100度，别排除眼镜了！别觉得是累赘了！不戴会越来越看不清楚！戴了才有可能控制住度数！近视的话，还是选防控眼镜比较好，但是一定要查了视功能才行！不查直接配，风险很大！我家就是查完视功能才配的离焦眼镜。
2、大户外真的很重要
每天要想尽办法，让孩子凑够2小时的户外。
周末更不用说了，露营、爬山、骑行都是很好的户外方式！
3、视力营养素真的比叶黄素强太多
我家最初吃过叶黄素，实话说除过是明显代言的，其他真的没啥优点！吃了也啥作用没起！这半年换成了乐睛视力营养素，这个是医生给我介绍的，她家孩子也在吃，这不吃了也才半年，眼轴居然就退了都！
4、拉远很有必要
我家喜欢看书，特别是喜欢历史类的！所以我家买了拉远设备，每次孩子看书，就拉远看！这样孩子坐的也端正了，还避免了看书的时候太近！
这半年，我们核心的防控措施，也就这几个，这眼轴复查的结果也是明明白白证明了我们的防控是有效的！
