1无为的方法,就是允许对方,给他成长的空间
2有为的做法,强化,及时奖励对方做得好的地方(对方做了一些你希望他做的事情时,通过述情的方式及时强化对方)
①当对方主动做好事情,及时表扬
②当对方做出让步,及时说谢谢
1无为的方法,就是允许对方,给他成长的空间
允许对方有一个成长的过程,就是你看到对方有些做得不好的事情时,不要批评,不要指责,更不要代替他去做。让他们在做这个事情的过程中慢慢地去成长,只要给一定的时间,对方得到足够多的锻炼机会,他就会成长。
√(正确做法)让他人自己去解决自己能力可以解决的问题,不要去剥夺了他们的成长机会,使得他人能力低下,剥夺了的人还反回来去指责他人能力低下。
❌(错误做法)影响的大忌
不允许对方按自己的方式成长
问题是现实生活中,很多人做不到不去帮助别人,因为这样他们会难过,他们的控制欲,或者他们的好为人师的需求就无法满足。这些帮助人的人,他们要么有强烈的控制欲,要么特别需要通过帮助别人做事情来显示自己的价值和被需要。很多时候,他们在满足的是自己的需求,而不是别人的。这样就达不到使对方越来越好的目的。当然,这样也会影响对方,就是让他不成长。
2强化:及时奖励对方做得好的地方
什么是强化?
在操作条件反射的过程中,对于正确反应后所给予的奖励,也叫正强化。
①当对方主动做好事情,及时表扬
举例说明
√如果你的爱人平时很少主动扫房间,偶尔有一天,你回家看到他正在打扫房间,你就可以及时地强化一下,这样他以后继续打扫房间的可能性就被增大。
❌有的人在看到几乎从来不打扫房间的爱人打扫了房间,会说:“呵!今天太阳从西边出来了!”这句话的意思好像是说对方打扫卫生本是一件不正常的事情,那既然这样不正常,很快他会回归正常,不再打扫。
在他(她)做了你希望的行为之后,拿什么去强化呢?
√可以是语言(述情)
√可以是实物(对方喜欢的物品)
√可以是一个亲热的行为(热吻)
√可以为对方做些服务等都可以(按摩)
可以混搭这用,关键是,他喜欢怎么样的方式就怎么用
如果你的爱人平时很少主动扫房间,偶尔有一天,你回家看到他正在打扫房间,你可以说:“看到你把家里打扫得这么干净,我感觉非常幸福!”同时,送上一个甜蜜的拥抱或热吻
这等于告诉对方,他所做的事情你很感动,很享受,他对你的付出,你收到了,他会感觉到自己所做的没有白做
②当对方做出让步,及时说谢谢
爱人之间有差异,有时在需要彼此合作或配合的事情上,你想做的对方可能并不想做,或对方想做的你可能不想做,这需要两人彼此学会妥协。也许偶尔他也会妥协一些,对你做出让步,这个时候,也需要你及时地强化,即便只是一句谢谢
在爱人的关系里,当一个人做出让步后,他会认为自己付出了,心里也自然会对另一半有所期待。当这个期待得到了满足,他的心里才会平衡,否则他内心是不平衡的。他内心的声音依然是“我为了你做了那么多牺牲,你都看不到,看来我以后也没有必要再做了”!这样他就可能在以后不再做出让步了,因为他感觉没有得到爱人的认同