基督徒吃饭之前有一个感恩仪式，感恩上帝赐予食物云云，我们在家里吃饭之前也应该有一个感恩仪式才好，最直接的，感恩妻子或者妈妈做饭菜。
我们往往会视而不见，做饭是多么麻烦，需要花时间，花精力，耗时费力的事。依次需要想想做什么菜，然后去买菜，买回菜需要摘洗，加工，然后需要动手炒，同时还要煮米饭，最后吃完了，还要收拾桌子洗碗做清洁。
这一套流程下来，需要多少时间精力啊，并且可能大多数时间还在一天两三顿，而且天天做，所以加起来花的时间精力，更加不计其数，其实应该把做饭吃饭当作正事对待，并且多花些时间和精力参与进去，这才是爱。洗衣服干家务，是一样的道理。
