一件看上去繁琐的事，只要开始做了，就会变得越来越容易！
30年前的一天，美国作家安·拉莫特的哥哥正为明天无法交上一份作业而苦恼。这份作业是一片有关鸟类的报告，三个月前就布置了，可他直到截止日的前一天还没有动笔。这时，他们的作家父亲走过来坐在他的身旁，对他说：“一只鸟接着一只，只要一只鸟接着一只鸟，按部就班的写。”
是的，如同，我们爱好写作的这些创作者一样，每一篇的开头都是最难提笔的，一个小时，两个小时 …其实，只要开始，一个字、一个词、一个句子，哪怕写得很糟糕，都没有关系，只要开始了，一步，第二步、第三步，不管你写得有多差，你还是有机会把它修改好的。
其他的事情何尝不是呢？
我们内心的懒惰、恐惧和侥幸带着各种各样的借口，在本该有的行动之前树起了重重无形障碍。这些心理上的阻碍往往超过了事情本身的难度。
比如我自己，不说多难的小事，我经常会拿出种种借口拖延下去。以前我去物业拿包裹总要拖上好几天，要么因为健忘，要么觉得这种小事不值得专门跑一趟，只要出门的时候顺便拿一下就好了。就这样一件快递常常拖好几天，而脑袋里一直有个事情，排除不掉，造成了烦恼。
有一天，我感到不能这么下去了，突然下了决心：既然这事这么烦，我尽快把它解决掉吧。之后只要一收到包裹短信，我二话不说就跑去物业。虽然与顺路拿包裹相比，我多花了点时间，多耗费了点体力，但我再也不用惦记它们了，它们在我工作记忆里消失了，别提有多爽。
如果总能想起一件事就完成一件，那么我们同时应对的事情就少了，也就不用多花心思去“管理”这些事情。而待完成的事情一多，管理的复杂度就直线上升，相应地，记忆负担、情绪负担和人际负担也会显著加重。这些心理成本虽然是隐性的，却影响着我们的生活质量。随着事情越积越多，我们慢慢会觉得无法承受，情绪上的各种问题首先会爆发，然后与周围人的关系也会变差，于是生活开始失控。
我们可以把一个人的心理成本比作一个可以张开和缩小的框，这个框会被各种事情撑开，各种小事的堆积可以把人的心理成本撑的很大，而当这些小事基本消除后，人就轻松多了。
有人可能说，做事情，时机很重要，所谓天时地利人和。等到最佳的时机出现，才能事半功倍。这么说当然有道理。但问题是，你可以容许自己等待多久来等一个好时机出现呢？要知道，所有的等待都是有成本的。你是否做好了准备抓住它呢？既然很可能这些问题的答案都是不明确的，那么就不要把希望寄托在虚无缥缈的“时机”上。对于大多数人大多数事，“现在”就是最好的时机。与其等待，不如现在就开始。
种一颗棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
所以，即刻行动应该是我们最重要的一条行动法则！
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