看到别人好的习惯,觉得自己可以做到的情况下就拿来用。
目前,可以坚持每天早睡早起,但总会赖床一段时间,今天看到一篇文章,早上起来以后,在本子上记录自己起床的时间以及体重!
这是一个好办法,从明天开始践行!
努力学习别人的好习惯,你会变得越来越优秀!!
闺女感冒了,半夜总是睡不好,鼻子不透气,还哭闹不止,希望宝贝快点好起来!!
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