这是一个70后姐姐的碎碎念，喜欢读书写作，退休后闲靖少言，不慕荣利。自从今年夏天开始在梧桐院子坡地种地，开启了“时复墟曲中，披草共来往的”的耕读田园生活，在直播种菜的过程中，发现，菜和我一样必须专注于自我成长。
昨天的文章写得太潦草了，意犹未尽，今天继续叨叨。
昨天立秋，我也喝上了秋天的第一杯奶茶，茉香奶绿。
长这么大岁数，才发现奶茶真好喝。我也知道奶茶含糖很多，不太符合我的饮食规范，但是它就是快乐水，知道如何满足人的味蕾，满足人的喉咙，满足人的胃口，通体满足。
看来生活有仪式感真的很有必要，退休生活平平淡淡，感受一下吃喝的快乐，很好。
最近看陈晓卿的吃，每一篇文章都是既有故事又有美味，那种生理和心理上幸福感，总是把我馋到。说到馋，我已经很久没用这个词了。
陈晓卿说，对美食的追求，对体面生活的向往，都源自人的本能，这是常识。
手机上刷到一个视频，马未都老爷子在杭州吃传统美食片儿川，是一种鲜美的面条，笋片、肉片、雪菜入水为汆，叫片儿汆，时间长了就念成片儿川了，因为杭州盛产芦笋，那汤特别鲜美。
陈晓卿也多次写到美食是有根的，就像菏泽的西瓜酱豆子，先生经常说起的他姥姥给做的粉条炒鸡蛋、菜麒溜，蒸碗，就像青州老家的煎饼，是当地的食材，小时候的味道。
闲片又扯远了。按照自己的心意，重新馋起来，去吃想吃的东西吧！不能逆人性。
我想起面试官马老师的一句话，什么都可以吃，不要吃太多，就好。记住了。
昨天写到百草园迎来第一位神秘客人，其实也不神秘，是先生的菜友否极泰来大哥。
泰来大哥是我们搬到东城后，先生种地交到的朋友，他老家是齐齐哈尔泰来县，有着东北人的直爽热情，说话带着喜庆。
他在小区附近种菜已经好多年了，每天精心侍弄自己的小菜园，引得路过的人围观，赞许，也算是资深菜农了。
午后的梧桐院子，还是挺燥热的，先生兴致很高，给泰来大哥介绍自己的耕种成果，也请他做指导地。
相见无杂言，但道桑麻长。
泰来大哥说，这黄瓜不能缺了水，应该常浇。先生说，前几天有雨呢，那也要多浇。
刚浇完，梧桐院子的农场主芳妹妹来了。
她看到那架特别茂盛的黄瓜说，这得打杈，底下的黄叶子要及时清理掉，否则黄瓜长不好。
然后示范了一下正确的打杈技巧，真是处处有学问啊。
最下面的黄瓜扭一定要早早摘掉，否则影响其他黄瓜；长长的须会浪费营养，及时清理；若是分杈很多，一个分杈上有一个小黄瓜了，把头打掉。
总而言之，我们要让这菜秧集中精力、专心致志地供养果实，而不是发散力量，任其所为，那样子哪一个瓜都长不好，甚至长不出像样的果子。
就如我们要成为一个有价值的人，首先要专注做好自己，而不是讨好他人。
回头想想，我之前经常会犯这样的错误，用讨好换和平，其实是换不来的。
今天听再上一层楼的文章，他说，“讨好型人格”是天下最浪费时间、最浪费生命的品质。
你把时间精力花在讨好他人上，那么你就没有时间精力把事做好，所以你根本就硬气不起来。你会因此完全没有办法成为一个好人，你会变得压根没原则，彻底无底线。
你越讨好，别人越轻视你（因为你在传递“我不如你”的信号）；你越讨好，越没时间把事做好（精力全耗在“猜别人喜欢什么”上）。
如何戒掉讨好？守住本分，把“我该怎么做好这件事”放在“别人怎么看我”之前。如果你在任何时候都能把自己分内的事情做好，那么就不必讨好谁。敢拒绝。拒绝不是得罪人，而是筛选同频的人。接受被讨厌。人民币都做不到人见人爱，你凭啥？
只要剔除掉“讨好型人格”，就可以让你瞬间变成“有基础、有能力随时‘不卑不亢’的人”。
说得真好，共勉。
今天就到这里，打乒乓球上瘾了，要去打球了。
感谢您的阅读，我的文字是一如既往的陪伴，让我们一起把余生过得很诗意。
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