小我会被过去你的教养、文化、家庭背景等所制约，有强迫性地责怪、埋怨别人的习惯。所以我们要多学习先进的思想，要用成长性思维来突破小我的边界
从你觉察到内在小我的那一刻起，严格来说，它就不再是小我，而只是一个旧有的、被制约的心智模式。小我指的就是无觉知。当你有觉知的时候，对他人内在的小我不予反应是
我们思考要过什么样的人生，是活出心花怒放的人生还是一直在埋怨抱怨的世界过完这一生，当然都会选择前者，当下执念，与过去和解，活出生命的美好！不要让怨恨污染我们生命的其他领悟！
《新世界》读书感悟1
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