说起抑郁症很多不了解的人会感觉可怕，说实在的，得了抑郁症后，起初把自己确实吓得不轻。到处寻医问药，却不见好转！我后来自己总结，这个病是心病，心病还得心药医。可是一个人的力量是有限的，当抑郁症到了中等成度的时候，光靠心药是治愈不了得。后来，医生给我开了很多药，有镇静的，有疏肝解闷的，有调节内分泌的，我看着这些药，心中只有恐惧。后来时间长了，不知道过了几年，我渐渐的忘记自己得了抑郁症，不过我还坚持吃药，因为我害怕药停了之后会复发。得病的第五年，我把药停了，和我预测的一样，冬季果然复发了，不过我经过百度知道，冬季复发抑郁症概率很大，我即可到医院拿了药，吃了大概一周，恢复了正常。在以后的几年，我的病病没有复发过，但是我知道，没复发不代表痊愈了，心药在哪里？我一直在寻找。
直到有一天，我在网上浏览新闻，突然发现一本书，名字叫：七天治愈抑郁症。我被这个七天吸引了，我迫不及待的把这本书下载下来，这本书是免费的，后来我才知道，这本书的作者真的太伟大了，他出这本书不是为了挣钱，而是为了治疗中国千千万万抑郁症患者，就是到现在我内心还十分感激他，很想和他见面，与他交谈，方面进行感谢。
这本书，开篇就讲，他对正在读这本书的人没有恶意，请我们放心，他要求我一定要读下去，哪怕是很难受，让我什么都不要想，只需要跟着他的脚步读下去，我读着读着发现自己放松了很多，也不紧张了，这时我如获至宝，中午饭也不吃了，就拿着手机在墙角认真的读。书中的内容和我得抑郁症的感觉一摸一样，每一个症状里面都有治疗的方法，确实是经过了七天，我感觉我像是从深深的泥潭，走了出来，后来慢慢的，我觉得我痊愈了。
现在回想起来，真的很可笑，可笑自己是那么的不成熟，可笑自己内心是这么的软弱，才会得这样的心理疾病。一个追求十全十美的人，人生的路，是布满荆棘的。做人，大度一点，要求低一些，有时候是件好事。毕竟月有阴晴圆缺，作为人何必背道而驰呢。希望这段话，对心情不好的你，有抑郁症的朋友有一定的帮助。
