高端幸福密码学院（高级班）

幸福使者：李华

第（465）期

《幸福》之启动心理修复基础篇

——影响的“威力”

知识扩充:

如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

人们只在梦中生活，唯有哲人挣扎着要觉醒过来。

——柏拉图

幸福早课堂

2020.6.5

星期五

一、笔记

1.清理输班清空架构心理能量。身心灵打通，有效处理身边事。真正帮助到孩子。

2.学习后一种真正的善良正向的能量就出来了。内在力量被激发出来。当你真正的力量出来后，才能真正支持到孩子。

3.密训见面是为了交流，释放天天积压的美好情感，来个大大的释放，尽情的绽放自己。每个细节都是用心安排的，促使大家在这个群体里更好的成长。

4.环境很重要，会把我们内心潜藏的部分人性的优点儿给激发出来。从写笔记到大家看到到老师点评到分析到强化再到大家的反馈，形成一个超级的能量氛围，足以让我们收获满满。通过笔记才能让我们更重视课程，更明白课程的重要性。

5.当你出于私心时候，负能量会多，你会不自信，而当你出自攻心的时候，正能量出现真正为他人好，改写他人命运，你就会特别有力量。你散发出来的状态会吸引到身边的人。

6.，案例很重要，容易理解，其他沙龙听着有道理，但是没有场域的力量。以之前走过的路都没有白走，都在为我们做铺垫。我们机构的课特色是落地实操。

7.不评判，从课程中找到对自己生命启迪的价值。看到自己独一无二的存在。每个人都有自己的特色和优势。

8.每个人都是平民，但都是独一无二的，心智还在婴儿阶段。没有自己的思维。给高兴就高兴呗，不高兴就不高兴。看不到自己，也看不起自己。活在自己的想象里，活在自己的自卑里总有不值得感。当你跨过去是活成一道光，会有很多人仰视你，不需要去证明去对抗。看到自己微小的变化。

9.越是心理能量低的人，越证明自己真正厉害的人从不证明自己，而是相信自己。

10.学会辩证的看问题，不理解是常态，理解是特例。

11.来到我们大家庭里学习要空杯心态。没有评判，每个人都是自己的不同面，我们互相欣赏，互相尊重。

12.无我层面，学习了在群体里没有高低之分，每个人都是最好的自己。所有的都是尊重和欣赏。互相爱戴，我们是相亲相爱的一家人。都在嫁给我们的心理能量。

13.生活中我们善于评判人，实际也是来评判自己。内心能量不足的时候，需要学习架构自己的内心能量。

14.学习后，生活越来越淡定和从容，遇到事儿的时候能够静下来有效地处理问题。这也是每个人最终追求的目标。

15.宽度是心胸开阔，厚度是能力厚薄。坚持做自己榜样的力量影响孩子而不是管控孩子。让孩子担起自己的责任。成长自己。潜移默化的影响。

16.等我们有期待的时候，控制孩子时，孩子能感受到。当没有期待时候专注成长自己时候孩子会担起自己的责任，做好自己。

16.软控制，一个愿打一个愿挨，自己都不自知，当我们不舒服了，一定是由软控制啦。

17.善传播的多了。恶就没有了，除恶扬善。

18.每个人都需要价值感和存在感。都需要把自己内在的正向力量给打出来每个人都是发光体，需要把自己激励起来。新人太缺乏被看见被重视了，我们要学会激发。学习成为伯乐，发现我们生活中的千里马。

19.影响的威力。王磊老师笔记对群体的影响。老师点评对王磊老师的影响。这些都是一种爱的回声，说明每个人都需要被关注被看见。我们的爱要大声的说出来。生活中我们的亲人太缺乏关注了。让爱流动起来。

20.在人群中照见自己觉知自己在哪个阶段？更好地给自己定位。我们在群体里应该是引领者，要掌握好度。需要引领就引领，不需要引领就干其他。

21.生活中我们学会放手，多关注自己的成长。当你成长到一定阶段，一切问题都会迎刃而解。你认为是问题，他就是问题，你认为他不是问题就不是问题。关注的越多就会越放大。找你放下了，问题就慢慢消失了。

22.当你把一个人的价值感都给激发出来后，别人愿意和你站在一起。尤其是孩子，它是有灵性的，他知道谁对他真正的好。

二，寻找实践

    昨晚梦见去世多年的父亲，他满脸笑容的拿着酒瓶去找朋友喝酒，看到我，没了笑容。他担心我吵他，不让他喝。梦中我也的确想要张嘴不让他喝，说他喝坏了身体，可刚张了嘴。忽然就想到老师讲的正向思维。立马脸上露出笑容对父亲说，我也正想喝酒呢，爹，咱们约他们一起喝。父亲有些意外。后来我们约了很多朋友，很尽兴的喝酒聊天。梦中的父亲和我从未有过的开心。早上醒来，心里有些惆怅。那时候没有学习，不懂如何疏通老人，总是自以为喝酒喝坏了父亲身体，强加干涉，父亲却最后也没有把酒戒掉，反而因为酒精性肝中毒住院治疗，没有好起来。现在想来父亲依赖酒精麻痹自己，一定是内心有很多痛苦无奈和纠结。却没有人能理解他。反思:现在学习的确到了忘我的境界、疯狂的境界。在梦中都记得要正向思维。很开心老师的这个法宝我已经深入灵魂。

三，感悟

    感谢刘莉老师超级精彩的课程，看到发的图片，姐妹们布置会场，按耐不住激动的心情。看到小视频，慧姐，米姣。其他的叫不上名字。看见从未某面的家人却感到特别的亲切。这些日子，在幸福早课堂，一起走过。一起听课，一起交作业，一起鼓励，一起畅想未来。感情已那么深厚。说这世界上最深的情意就是同学情。不想人到中年，结交了一批志同道合，灵魂相通的同学。或许叫做“命友”更贴近。每个人都有心酸的经历，我们却携手走过，把生活的烂牌打的漂亮，花朵脸，元宝嘴把日子过成诗和远方。

共勉:

      让世界因为我的存在，而更加温暖一点点。