来到温暖有爱有能量的晨读群已经十七天了，这些天里我感觉自己越来越幸福，心态越来越阳光。
第一，我学会首先要爱自己，只有会爱自己的人才会爱别人，你自己有的你才可以给到别人。所以我开始向女儿向父母表达爱，再获得他们的反馈，我就拥有了更多的爱的能量。
第二，我学会了理解女儿，以前的我太贪心，太虚荣了，我忽略了女儿的心理需求，忽略她的感受，只会一味的把我那过时的观念强压给她，压到她几乎失去自信心，失去创造力，失去成长过程中该有的快乐。现在我越来越能理解女儿的一些行为了，她玩手机，是因为她需要和同学交流感情，她和我缺少沟通甚至是无法沟通；有早恋倾向是因为我没有给到她需要的爱和温暖，她缺少所以她要寻找；她逃避学习是因为学习阻力大，没找到优越感，我只看分数让她惆怅，所以逃避。所有遇到的问题站在孩子的角度去想，都是有原因的，而原因的责任人是我自己！
第三，想要女儿越来越好，首先要从关系入手，关系决定一切，只有关系好了，她才会信任我，才会听我说话，才会让她感受到被尊重被理解。
第四，快乐是一切创造的动力，不能太逼迫强压孩子，不给她束缚，让她快乐自由的去做自己，成长为自己想成为的那个人。
这些其实是我还没有完全做到，但是女儿和我已经有了很多的受益，我们整个这十几天没有吵架，之前不可能。女儿自觉写作业不用我催促。女儿心情很好，和我说话越来越多，笑容常挂在脸上，越来越阳光。我的感觉是我理解她所有的行为以后不生闷气不烦躁了，不催促不压迫，不紧盯着她，我内心平静很多，对孩子面目不在狰狞，很舒心。
前面四条如果我入群之前，有人和我谈这些，我都会觉得是大道理，我听不下去的，然而现在却是我自己总结出来的，很难以置信！怎么去做到的呢？
第一，我就按照老师说的，聚焦优点，聚焦自己想要的，很神奇，第一天我冥思苦想女儿的优点，实话实说我没想出来，勉强写了一条自己敷衍自己。但是到了第二天，我一天中和女儿在一起不在一起时都在发觉她的优点，之后就越发觉越多，有很多是孩子从小到大都一直具备的，我却只盯着学习成绩，对别的都视而不见。
第二天我就开始觉得自己的心情也好了很多，开始写简书，写简书的益处就是你可以梳理一下自己一天的心路历程，总结做的对的做的好的，还是在聚焦自己的优点和孩子的优点吧。第二，做任何事说任何话，先思索一下是在丰盛的感觉原点还是在匮乏的感觉原点，避免不必要的失误，控制自己的惯性思维，这样就可以保持能量稳定。
第三，当然是多听音频多学习，依靠群里的能量，把遇到的问题提出来征求意见，感觉匮乏的时候到群里充电，丰盛的时候到群里分享，让自己成长的更快。
我学习了十几天，学习的很肤浅，也很容易情绪反复失控，但是我知道，我已经走到了一条对的道路上，我会成为女儿身边那个对的人，我会越走越精彩，女儿会越来越优秀，我们家庭会越来越幸福！我和女儿才刚刚启航，相信坚持下去，我和女儿一定收获丰盛圆满的人生。
