助人等于自助
这个月过的特别充实，有很多一对一咨询。咨询虽然不是我在做，但是我都有参与。咨询前的沟通，咨询时间的敲定，咨询后邀请到职业咨询复盘群。
当我在做这些事情的事情，处于特别幸福和忘我的境地。有时候会忽略孩子的陪伴，也会对身边的人，采取视而不见听而不闻的处境。这让我在享受做事情的过程中，体会到了我无法面面俱到的无奈。
昨天座谈会开了两个小时，孩子在图书馆呆了两个小时。大女儿自己看书，小女儿一直在旁边，希望我给她读书。
晚上安排老舅职业咨询公开课，我需要和报名的学员沟通和交流，我一般会采取语音沟通的方式，因为快速高效。但是有些学员，不方便语音。我只能用文字。发文字，我需要一直关注手机。大女儿要我陪她打羽毛球，我为心不在焉感到愧疚。
和孩子们在图书馆看完书，回到家。看到妈妈还在忙。妈妈去市场买了很多菜，有鸡鸭鱼肉蔬菜。买菜是一件特别辛苦的事情。妈妈又特别爱干净，买回来的菜，会一一清洗，放到冰箱贮存。妈妈在忙这些事情的时候，也会特别专注，午饭都没有吃。
我明显看到她语气和脸上展现的不悦情绪。我感到很抱歉。可是我该如何做呢？做自己喜爱的事情，还是面面俱到，将就着过日子。发现这么多年，一直在将就着，希望身边的人都开心。可是自己却不开心。
下面这段话是我摘抄书中的语言：人生只有一件事。这段语言给了很大的触动。
凡发生的事都是人的功课，人只有通过做功课生命才能前进；只有生命前进了，同样的事才不再发生，即使发生也不再困扰或烦恼。而且多数造成麻烦的事情都已经是结果，通常原因都不在这些事情里，而在更深的源头处。只有带着自己回到源头处，结果才会消失。
有了这样的了解，我明白真正的帮助，只有不断的修炼自己，修炼自己的起心动念，修炼自己的生命境界，除非你的生命境界能在别人问题的源头处，你的起心动念是出于爱，你的生命能量足以转动别人，否则很难真的帮到人。
助人是一种很深的修行，修得好时，求助者和施助者同时转动，其实也分不清，到底是谁在帮谁了。最重要的指标是求助者和施助者都彼此感谢，而且愿意把这样的缘分继续传递给别人，如此才真正“助不待业”。
老舅经常会表达这样的概念，在给人做咨询的时候，与其说在助人，不如说是互助。咨询者带给我们的能量是无限的。然后他也会经常反思，要如何帮助学员，自己是不是有能力帮助学员解决问题（不只是职场问题）。这样的谦卑感，迫使他更加努力去思考，去修炼。其实我也是，老舅经常在咨询的时候提到我，夸Tina已经提升的非常好。但是我会经常问我自己：是这样吗？好像偶尔内心会有一种深深的不配得感。当我有这样的思维的时候，我知道我必须要不断去学习，去修炼，去感受，去实践。这样才会内心踏实，说话有底气。做事也会无所畏惧。
