从什么时候开始,我就变得不爱思考问题了。遇到问题找度娘,问朋友,或者用一个简单的问题就把自己敷衍了,还觉得解决问题就是需要用轻松快捷的方法处理。 殊不知,自以为的捷径却是离目标越来越远。所以,导致了现在的我对事物的看法只停留在肤浅的认识和理解上,每次和朋友讨论问题时,说出的话语完全表达不出自己的想法,感觉自己成为了一个空有其表,不会思考的人了。
我们总觉得要么没有时间去思考,要么有时间,但却在我们的消磨和打发之间,被我们抛弃。我们宁愿用各种方式去填满空余时间,也不愿意去进行反思和思考。因为这些不断袭来的新鲜刺激,能够不断让大脑产生愉悦感。
我们大脑的本质是什么?是一个对外界刺激作出反应,从而调整我们的认知和行为的机器。 它有一个本质的需求,就是持续不断地吸收外界的刺激。并通过激活奖赏回路,来使我们获得愉悦感。
想一想,最使我们难以忍受的是什么呢?不是疲劳,而是无聊。因为无聊,意味着缺乏新鲜感,意味着应激和唤醒水平的下降。
所以,我们的大脑,本质上是排斥深度思考的。
一方面,深度思考要求投入大量的精力,这会耗费大量的认知资源,但却无法得到短期的反馈。另一方面,思考是一种内部的行为。当我们进行思考时,我们跟外界的联系是被阻断的,我们接收不到外界的刺激。 不妨回想一下,在你空闲的时间里,你是怎么做的你是会用来思考,还是用来刷朋友圈、刷知乎、打王者荣耀,把它们打发掉?
很少有人会选择前者,因为前者是一种需要克服本能的行为。
然而,如果你长时间思考一个问题,最终抵达答案,那种瞬间的颤栗和喜悦,是难以言喻的。那一刻,你会有一种感觉:一扇大门在眼前打开,一道光射了进来,一切都变得明亮。