辟谷日记之辟谷D9_2018-03-27

体重：59kg

饮食：早餐：黑糖姜水；午餐: 无；晚餐: 十颗花生。

功课：完成站桩，拍打，食气没有做完，没有泡脚。

身体状态：长喘，嗓子越来越疼，有浓痰。身体没有特别乏力，也不觉得特别饿。

情绪：得知自己的体重降到60kg以下，心情很好，离自己55kg的目标已经不远了。自己的目标越来越接近，孩子的身体逐步见好，天气也不错，让自己的心情也跟着好了很多。
嗓子疼还是让我觉得有点害怕，可别像孩子那样，我自己难受点还好，孩子没人照顾了。也因此，早上刚刚安慰自己可以扛过去，晚上又开始担忧上了。