我们常常感到烦恼和痛苦,这种痛苦并不总是来自外在的伤害或失去,更多时候,它源自我们内心深处那个固执的念头——“这是我的”。这个简单的认定,无形中在我们与世界之间建起了一道围墙。墙内是我们认定的“所有物”,墙外是不断变化的世界。当变化来临时,围墙就会成为痛苦的源头。
1.6代莹莹工作日志
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