我有个好朋友的弟弟是抑郁症。
当时我还不是很懂，以为靠家人的支持和爱就可以让他好转。所以听到朋友说要带弟弟去看心理咨询师和吃药，当时还有点好奇。
随着现在身边的人越来越提及到抑郁症，听一个朋友深度解释抑郁症，我才知道原来抑郁症是一种病，他不光是情绪上面的病，还有大脑上面的。
朋友非常严肃认真的和我说，抑郁症必须要吃药，一旦得病严重的是必须吃药才能好。它不是简单的说我心情不好，调解心情，活着出去玩，散散心。它不能治疗好的。严重的是必须要吃药再配合心里咨询师的。
因为抑郁症它是大脑分泌的激素，导致你大脑不正常。是大脑出现的问题，你自己无意识的。你会突然想要哭，一会就好了，一会又不好。没有耐心，听不进去别人的讲话。脾气变化，严重的还会幻听，身体躯体化，手会抖。再严重的就会觉得人生没有意义，会想zs 。到吃药的环节必须要有家里一个人监督你吃药。因为生病的人她有时候会忘记吃药。
心理咨询师一方面是调节你的心情，一方面要看你的用药，要不要调整用药。
治疗精神方便的药有2000多种，每个名字都差不多，功效写的也差不多，但是具体的差异还是需要医生的辅助观察的。
所以必须谨遵医嘱。
抑郁症的人基本身体都不太好，比较虚，免疫力也低下。
人家说基本上心地善良的人才会容易得抑郁症。太会为别人着想了。容易内耗，怪自己。
朋友分享了她周围好几个抑郁症的朋友。
基本都是很优秀的人，得了抑郁症，记忆力减退，很多事记不清，没有以前优秀了，但是自尊心又很商，不容许自己不优秀，怕别人看出来。
现在做的事没有以前厉害了，怕别人看出来。业绩也没有以前好。所以压力很大，接受不了自己变的很平庸，容易胡思乱想，加重病情。
怕别人对自己有期待。
怕人家的有色眼镜。
其中一个朋友说需要心理咨询师就找我。
我说可以，我有国家三级心理咨询师证。
但是一想到这个病的，好像身边的人很多都有。我想到自己要不要去学习一下心理学方面更多的知识，考一个心理咨询师二级证书。
这样可以更好的帮助身边有需要帮忙的人。
同时我也想对身边的朋友说，以及看到文章的朋友说，做自己就好，没有优秀也没有关系。
享受一个平凡普通人的快乐。做一个俗人，享受世俗的快乐。
红层滚滚，放手去玩，尽情享受这个世界。
