起床篇

早上七点，我上完自己的早课，跑去卧室叫醒还在睡梦中的小哥哥，小哥哥似睁非睁着眼，拖着带着几分睡意的腔调说：“妈妈，我的眼睛不舒服，睁开看到的是白白的。”我很诧异“什么是白白的”，带着好奇，我靠近躺着的小哥哥说：“眼睛不舒服啦？”小哥哥说：“嗯嗯，有点点疼。”我一边观察着小哥哥的眼睛一边说：“两边都疼吗？”小哥哥说：“不是，就是这一只”小哥哥边说边用手指着左眼。听完后我用手轻轻掰开左眼，看看里面有什么异样，仔细查看一番后发现左眼眼角的确有点微肿，我对小哥哥说：“你的左眼眼角有一点点肿，似乎是有些炎症，要不要滴点眼药水？”小哥哥说：“好吧，估计是不小心进什么小东西了吧？”我说：“嗯嗯，有可能，不过也有可能是上火了。”经过这样折腾一番，小哥哥渐渐恢复清醒，说道：“妈妈，没事，咱们下楼滴眼药水吧！”我站起身来准备走的时候，小哥哥喊到：“妈妈，我没有鞋，昨晚是你背着我上来的。”我笑了笑说：“你这个坑妈的娃吖，走吧，继续背着下吧！”在嬉笑中我背着小哥哥下课楼。

                看电视篇

原本以为这样开心下楼，就可以顺利洗漱上学，没想到G先生和小姐姐在楼下看电视，这个时候小哥哥说：“妈妈，我不想洗，我要看电视，我要看一集《斗罗大陆》再走。”我没有经过思考就直接说：“你也想和妹妹一样在家看电视吗？”小哥哥说：“对吖，为啥不让我看？”我说：“现在已经七点二十五分了，你就要迟到了，想看电视的话我们可以在路上看吧，比如看手机？”小哥哥说：“不要，我要看Vip的。”我说：“你是害怕我的手机上看不了吗？”小哥哥说：“对吖，只有Vip才能看后面更新的。”我说：“妈妈有腾讯视频Vip，可以看的。”小哥哥听到后有些惊讶地说：“哇，那好吧！”就在这个“那好吧”中，一场电视风波平静刮过……

                早饭篇

解决完电视风波后，我还在暗暗自喜，这个时候，G先生（爸爸）突然站起身来说：“小淘，现在七点半了，我等不不了你了，如果你还不洗漱走的话。”小哥哥听完瞬间升起情绪，他说：“哼，我要在家吃饭！”我这个时候也升起一股怒火，看着钟表上“7：34”，我提高声音说：“小淘，妈妈现在来不及做饭，而且你在家吃早饭没有提前告诉我，这样子把我的计划完全打乱了，我没法接受这样的安排！”小哥哥看着我抓狂的样子，好像有些害怕又好像有些懂了些什么，坐在楼梯小声口说：“可是我不想去学校吃饭，怎么办？”听到“怎么办”，我好像也从那个抓狂的状态中抽离出来，我想了想告诉自己：“也是哈，家里没饭，我们可以想别的办法吖”，我调整了一下自己的状态对小哥哥说：“不在学校吃可以，但是家里做饭跟不上，外面买点吃可以吗？”小哥哥有点放松后说：“好吧！我穿好衣服刷牙去。”……小哥哥很快就刷完洗漱好，我们跑着出门，G先生开车带着我们去买肯德基买了早点，小哥哥在车上一边看着自己喜欢的《斗罗大陆》一边吃着……眼看就要到学校门口了，正在开车的G先生转过头对小哥哥说：“小淘，到学校门口了快！”小哥哥说：“可是我还没吃完呢”。G先生说：“没事，等你吃完再进去！但是到了学校门口，手机就不可以看了。”听完我都有些忐忑，担心小哥哥会因此起情绪。结果却意外惊喜的额啊了我的脸。小哥哥听完直接把手机放到我的手上，说：“妈妈，给你手机，你关掉吧！”我听完后故作镇静地说：“谢谢你把手机还给我！”等小哥哥吃完，我和小哥哥一起下车，互做“比心”手势，笑着告别……

                放学篇

像平日一样，在保安叔叔喊着“多伦多班”声中，我走到大门口，等着即将走出来的小哥哥。看着一排队伍跟随着老师慢慢走出来，在队伍中，我看到满脸绽放的光芒小哥哥，远远地喊着“妈咪…妈咪…”一点都不夸张的说，每次看到满脸绽放光芒的小哥哥，我感觉自己整个人都变得轻快了好多。当我接到小哥哥一起坐进车里后，我问小哥哥：“我看到你今天很开心哦。”小哥哥说：“对吖，开心！”我接着说：“我在群里看到你们今天打高尔夫的样子啦，你很帅！”小哥哥说：“是的，我们今天上高尔夫了。”没等我接话，小哥哥又说：“妈妈，我今天没哭，而且明天我要安静地去上学。”我听完后立刻表白肯定：“天呐，我要谢谢你，让你老妈我省心啦。”小哥哥说：“妈妈，我就哭过一次，我就说这周哈。”我说：“嗯嗯，我知道啦！你今天比起昨天来说进步很大，昨天咱俩来学校都九点多了，今天我们到学校才刚八点多一点！”小哥哥听后笑了笑就去玩我的手机。我看看后视镜里的小哥哥，忽然想起“作业”的事，我就问到：“小淘，你们今天有作业吗？”小哥哥说：“有吖！”我说：“哦，你记得什么作业吗，读的还是写的？”小哥哥说：“写的。”我接着说：“昨天，你在车里玩会儿游戏很快就完成了ya和wa的打卡，而且是群里第一个完成的！”小哥哥说：“妈妈，我今天也要先写作业，而且在车里。”听到小哥哥这样说我半喜半忧，喜的是小哥哥写作业的热情度，忧的是车里好像不大适合写作业。我没有第一时间拒绝，而且说：“哇，你今天想先写作业，然后一身轻松玩耍。”小哥哥说：“对吖，写完作业我就可以回家随便玩了吖！”看到这么积极的小哥哥，我心里想着，一会儿我克服困难调整车里环境，协助小哥哥写完作业。到了小区停下来，小哥哥沉浸在游戏中，似乎没有要写作业的意思，这个时候我说：“小淘，现在五点十几分了，我们可以在外面待到五点半，因为大姨下班了妹妹没人看了呢。”小哥哥很明白我的意思，他说：“妈妈，我看完这个视频就写作业哈。”听他这样说我觉得蛮欣慰的，小哥哥问如约写完作业，我俩儿击掌庆祝后收拾好东西，我背着耍赖的小哥哥走回家。

复盘：

1、早上起床小哥哥说眼睛疼，我第一时间抱着好奇去了解，在好奇的带领下，我和小哥哥找到根源并且找到解决方法。

2、小哥哥看到小姐姐看电视，自己也想看，我第一时间选择倾听，没有拒绝他的需求，在上学和看电视两件事情的冲突中，我提出拿手机在车上看电视的办法，小哥哥同意并达成一致。

3、当听到小哥哥要在家吃早饭，我自己看着表上显示的数字，自己着急担心迟到就进去问题区，我通过面质我信息表达我自己的感受，好在是可以在小哥哥的“怎么办”中清醒过来，从问题区出来我们进去第三法，协商去外面吃饭。小哥哥感觉被满足快速洗漱出门。

4、小哥哥提出在家吃饭，当我面质时候，情绪比较大，小哥哥有些害怕，这个应该是我要觉察的点。

5、放学后我和小哥哥在无问题区里，小哥哥对我表白说“明天要安静上学”，我抓紧机会去肯定他今天的进步，肯定他昨天完成作业的表现，在被肯定中，小哥哥干劲十足，依然选择先写作业。在小哥哥沉迷游戏迟迟不写作业时，我通过面质表达我的需求后，小哥哥自己做出调整，很快写完作业后和我庆祝回家。

总结：

在P.E.T.的行为窗口里面，问题归属随时斗有可能变化，每一刻的行为都可能发生改变，所以我们要时刻觉知，在“戈登一下”中去做调整。无论是使用哪种技巧，大前提都是“平等”，否则就会被“我是你妈，我都知道…”的执念蒙上理智。