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01慢道理
慢道理是什么，是叫你好好吃饭，好好护肤，好好读书，好好爱自己。太急于求成，想得到什么结果，不可取。
02无用之大
自认为无用的事，把时间都浪费在纠结要不要做的时候，不如想想办法怎样去重新开始爱上这件事，无用并不是真的无用。
03读诗
不管这个世界如何如何，也总有人喜欢诗词歌赋琴棋书画，白岩松喜欢诗，我喜欢读书，这何尝不是对中国文化的一种传承。
04读书兴趣
读书如果带着功利性去读书，为了完成任务而读书的话，永远不会有什么好结果。因为会有应付式的感觉。
05读书能带来什么
读书的好处我就不多说了，这么多年一直没觉得从书中得到了什么，却又影响着我面对事情的思维方式和解决问题的能力。
06多做无用的事
鼓励大家多做无用的事，在做的过程中去锻炼自己的人格和能力，不在于做成什么样，在于你在这个过程中体会到了什么。
07人心
人心无穷大，欲望也无穷大。真正的自由是人内心深处的自由，能够把握自己的内心，无欲无求，还要多多修炼才好。
08创造力
发呆，思考，与众不同，另辟蹊径，做无用的事，中国人的创造力才会被无穷扩大。静下心来看看自己。
09希望
白岩松希望中国全民创新的这一天早点到来，鼓励更多的人去做无用的事，多去体会这个过程，可能很难熬，但是很值得。
10总结
我就经常在做着很多无用的事，最初的看看书，写写字，画点画，你问我有成果了吗？对不起，无可奉告！
