阅读书目：《善用时间》

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阅读页码：122-149

我收获了什么:

1.注重群体学习。

群体学习是个体通过探索和谈判等互动过程产生、修改共同理解的过程。它是最高效、参与人群收获最大的学习方式。每个人都有长处，成员之间可以相互借鉴、共同成长。

感悟:所谓一个人可以走的很快，但一群人会走的更远。我也算是在群体学习中获益较多，虽然我总是喜欢在群里默默地去做个隐形人。比如在读写群里认识了有趣的人，读到了很多好文章，得到了很多有趣的分享。让我不在固守自己这片井底，发现更美好的蓝天。

2、行动三角形的第一步：收集。

收集的原因：隐约记忆会分散我们的注意力；未处理事件会分散我们的注意力。
如何收集的原则：所以可能影响我们专注力的事务都通通记下来，以待后续处理。把大脑中的事务、想法、点子等先进行转存；对实物的收集，交换来的名片、需要回的信件、各种会议记录、听课笔记等；电子化的文档也需要整理。

感悟：收集对于我们来说也是一件不容易的事情，就像整理一样，先得找到这些东西，然后才能进行下一步的整理。

践行：
1、多参加群体性的学习。最近刚好参加了自控力的早起群，养成一个好习惯还需要有鼓励、约束和监督。参加冥想虽说现在效果不是很大，但这是个靠悟性的事情，慢慢悟吧，当做晨起的唤醒也不错。
2、收集行动要继续。列出清单来方便做下一步的整理。