「林文采家教心理学践行分享032」
最近我在家里练习“温和而坚定”的守住自己的边界，为什么要这么做呢？
其实，在边界方面之前没能做好，比如之前我在看书和工作的时候，孩子过来干扰，我会有情绪，随之也传递给孩子，结果就各自不开心了；有时候就迁就孩子，然后自己心里不开心。
那现在呢，我会告诉孩子我的需求，温和而坚定的把感受与想法告诉她们，可以或者不可以能够清晰的传达到她们，孩子也能够体会到，人和人之间的界限，能够尊重彼此，理解彼此。
同时，孩子也会通过家人的处理方式学习到这一项，当你不小心越界的时候，孩子也会清楚的告诉你她们的感受和想法，也会说：“这个是我的……，由我来决定……”
有了边界再谈分享，就是自主的决策，分享才真正的能够给人带来喜悦！
在觉察中，选择更好的行动。
每天进步一点点，坚持带来大改变，加油！
