今天是我第一天聆听沐卉老师的亲子关系课，感触极深，一下子让我更多的理解了孩子，对孩子内心深处的一些想法有了共识。也解开了我内心深处的一些疑惑，让我对以后该如何与孩子之间相处，该如何更好的建立亲子关系有了明确的方向。课上沐卉老师讲了很多与孩子建立亲子关系的技巧，我大概整理了一下，分为以下几点：
1.父母之间的感情能够影响孩子的情绪。父母之间应当在孩子面前展现更多的正能量，用这些正能量去影响孩子，给孩子带来快乐，从而使孩子更加健康快乐的成长，而不是去用父母之间的争吵使孩子情绪低落。
2.父母应当与孩子在沟通上学会更多的谈话技巧。父母在与孩子说话中要注意方式方法，不要用指责、谩骂等方式使孩子对父母感到惧怕，应当多用鼓励、赞赏等其它正能量的方式去感染、传递给孩子，让这些正能量更多的在孩子身上体现，由惧怕父母变成感恩父母。
3.对孩子要做到“断、舍、离”。不要过多的去干预孩子的一些行为及想法，而是要去放开自己的双手，让孩子产生自己的想法，对于好的想法父母要及时的鼓励，让孩子时刻充满自信，能够更好的将自己的想法付诸于行动当中。
4.对于孩子的一些需求要做到认真聆听。父母与孩子的沟通不仅仅体现在谈话，而是要在谈话过程中了解孩子的一些需求，在满足孩子需求的同时也建立起孩子对于父母的信任，也能将更多的心里话去跟父母进行沟通探讨，从而使父母更多的了解孩子。
以上就是我对沐卉老师亲子关系课的浅显理解，在一天的课程中与其他小伙伴们去探讨孩子们之间出现的一些问题，使我更多的了解到当前孩子们的一些心理变化，很感谢沐卉老师讲的这堂生动无比的课程，让我明白了该如何做好一个父母，应当如何担负起父母的责任。
