很多时候大家都会觉得,每天下班后,好像还没做什么事情,就到了休息时间,好多想做的事情都没有做。
自己的经历就是,如果不制定目标,时间就是这样一盘散沙般,不知不觉过去了。但是如果制定目标,时间就会更高效用起来。就像现在日更,每天晚上会抽出一段时间沉下心来写文章。每天做运动,10-30分钟,根据情况调整,自己就会安排一个固定的时间打卡。每周共读会读书笔记分享,于是每天上下班路上听书听课,原来一路上是可以听很多书的,这一年半下来读书听课收获挺大的。
业余时间分类用起来,一类是目标导向,为了达成某项目标而定期抽出固定时间持续去做的,这样一段时间我们会达成目标或看到成效。一类是信息接受,新闻热点视频,还有我们之前没接触过的领域,我们需要实时了解外界变化,以及了解我们没有接触过的新领域,或许会给我们新的启发。再有就是我们的兴趣爱好以及跟家人朋友在一起,这段时间其实是生活化和心理的滋养。大家根据自己的情况更合理地分配时间。
所以定向化我们的时间,让时间更高效,做更多想做的事,有更多时间去看看这个有趣的世界。