2021年约练第188次，咨询师第41次，本周第4次约练（本周第4次咨询师）
下午通过微信视频给Y老师做咨询，刘老师做观察员。
今天的话题是关于女儿和妈妈之间关系的，努力具体化Y老师所说的细节，看到了她对女儿的高要求和女儿的抗拒，“看破不说破”，澄清她的目标是期待能够和女儿关系和谐亲密，我在寻找成功经验时在母女之间没有找到，于是请教她平时是如何维护一份好的朋友关系的，Y老师提到了“投其所好，平等尊重”，于是请她详细说说，说着说着，Y老师意识到了自己和女儿之间的交流似乎从来都是自己一厢情愿，没有考虑女儿的想法。大大认可Y老师的觉察力，请教她是怎么想到这一点的，Y老师想到了卡住自己的是“不信任”，因为不信任女儿会好好学习，就会对她有太多要求。询问她女儿对她最期待的是什么？她想到了“信任”。于是用循环问句去问她和女儿之间一旦“信任”了会怎样互动？最后请她自己总结并决定咨询结束后就可以促进和女儿关系的行动。
这场咨询自己尽可能的做到了等着Y老师，不着急，但需要提升的是自己还是说的有点多。
