自己会活到多少岁？这一生如何规划？退休后是否就会有幸福的晚年生活？ 不知道有多少人认真探索过这个问题。
以前也从未认真想过这个问题。因为人们常说明天和意外不知道哪个先到来，只是粗略按照大流规划，读书—工作—退休，能找到自己喜欢的方向最好，找不到就好好工作到退去过自己想要过的生活——不工作。"
这是把自己的人生默认为三阶段人生，三阶段人生指：青年读书期 中年工作期 老年退休期。在我们的父辈，甚至周围的大多数人的观念里，这是一生必然也是仅有的三个阶段：二十几岁之前读书，之后工作到60岁左右退休，退休大概20几年到80岁左右去世。我们认为只要过好这三个阶段，人生也算圆满谢幕。
《百岁人生》提出，随着科技和医疗卫生的不断进步，我们将拥有更好的营养补给和先进的医疗服务，按照书中的观点，80后的我们有超过50%的几率活到95岁，这意味着未来很大概率很多人会有一个百岁人生。那么我们就会面临更多的问题。比如说，辛辛苦苦工作三十年的积蓄可能还不足够养老，比如，退休后的四十年无所事事简直就是惶惶度日，忍受寂寞。与我自己，想象用三阶段的人生模式套路，会发现想要工作30年到55岁（或者60岁 ）退休的话，粗略的算一笔帐，退休后40年最基本的生活费40w（期间不生病不追求高品质生活），也就是工作时间每年要存2.5W，一个月存2000多元。还没考虑上健康营养维持交际的费用，加上这个每个月保底要存3000元，才能维持还算可以的老年生活。回到工作的30年，自己的生活支出，房贷，社交费用，双方父母赡养费用，健康费用，子女赡养费用等，保守最不济都在200W以上。而我们现在的大多数工作期间能维持基本的生活支出已经很不错了，面对涨工资于物价上涨趋势不能匹配的大环境，谈何为自己退休生活存下一笔钱呢?更不用说高质量的退休生活了？可能有人会说我们还有养老金啊，然而大数据告诉我们，未来面对出生率下降和老龄化严重，国家承诺的退休金（账单到期即付）已经不足以支撑我们这代人的养老金。很可能未来养老金是自己而不是国家支付。也有人说我老了可以靠自己的孩子啊，毕竟养儿防老么，那么，如果退休之后的经济来源可以是子女，那你只需要平衡好工作这段时间的支出和收入就好了。可是认真的想一想，这样的老年生活主动权都没有握在自己的手里，怎样过上一个幸福的退休生活呢?何况很多80后的我们是第一代独生子女，大概率上未来两个年轻人要负担4个老人，还有他们自己的孩子，那么他们用什么支撑这么庞大的经济压力。所以我们这一代人要想过自己想要过的老年生活，这是一个很大的挑战。
100岁人生在未来将会很普遍，无例外肯定是时间对我们最好的馈赠，但是同样我们可能也会遭遇温迪妮诅咒———只要我们醒着就要不停的劳动，否则就会遭遇生命的威胁。如此看来，三阶段人生也不再适用于我们的人生规划了，要过像书上的说的吉米的四阶段甚至简的五阶段生活，才可能最终让自己过上想要的生活。
我重新尝试着按着年龄这一条线去设想自己的生活，毕业工作，25岁之前工作，30岁前找到自己喜欢的工作，工作30年，挣够了维持生活的有形资产，我的子女开始上大学，经济开始独立，房贷也已经还完，经济压力一下子降下来了，手头上存有一些资金。而这长达30年的工作已经耗光了我的活力资产，我的健康，我的朋友都所剩不多了，而我面临可能退休后没有足够充足养老金的政府状况。而工作攒下来的积蓄有限，可能我不得不重新把活力资产经营起来。这就是书中提到的未来我们很多人可能面临的四阶段甚至五阶段人生。 即未来很多人二十多岁毕业工作二十几年可能又要重新面临职业选择，因为高科技智能的出现，很多行业可能都会消失，促使人们不得不转行或者重新进入新的领域学习，和比自己小十几岁的人一起学习共事。这些都是很普遍的。年龄意识在未来可能越来越淡化，而要更好的适应未来生活，需要我们不断提升自己来实现。以保证我们不会被这个时代所淘汰。所以科技不断更迭的百岁人生可能到我55或者60岁退休的那一年，我的有形资产用的差不多了，我需要考虑重新进入工作领域，我工作到70岁积累了足够接下来退休的费用，孙子孙女也出生了，开始真正的退休生活。
也许我又有其他的百岁人生退休生活。但是如果按照这样的生活轨迹度过一生，至少也不算太差。
随着长寿时代的到来，三阶段人生显然不适合未来，多阶段人生给出我们更多的机遇和挑战，企业和政府也同样适用。
当你的寿命越长，你需要的资产就越多，而我们应该做出什么样的改变呢?
1.一定要重视自己的无形资产。
包括可以帮助自己在工作中更有成效并获得成功的有行资产，如知识和关系;关乎精神和身体的健康与福祉的活力资产，如友谊和健康;有助于提高转型成功率和减少不确定性的转型资产，如接触不同网络的能力。从现在开始就要有意识的去培养自己的这些能力。特别是健康，它是每个长寿人生最大的变数。
2.意识到自己有被这时代淘汰的风险。
人工智能是我们这代人跨不过去的坎，肯定会带来新的行业和就业形势，如何在与人工智能的竞争中获取优势?文中给了两种方向，解决复杂问题相关的技能的方向，第二种方向与人际交往和情景适应有关。不管人工智能怎么发展，人的温度感是机器学不来的，可以让自己更有温度。
3.金融知识和财务知识很重要。
要去学习一些理财相关的知识，给自己很可能到来的长寿人生做更加健全的财务规划，规避风险。
4.终生学习将成为常态。
每个人都需要不断增长自身的技能和观念，才能在这个光速发展的时代过上更好的生活，需要把一些休闲时间腾出来，进行学习再创造。
5.建立多样的稳定关系。
首先是稳定的自我，自己想要的东西要清楚，时代多变自己又易变，日常迷茫，在未来稳定的亲密关系，会让你的负能量更容易消化;稳定的小团体，多角度长期而稳定的交流可看到更多的东西。
在百岁人生来到之前，我们有着无限的可能性，什么都可以想，什么都可以有。而，真正的能活多久，最终活得好与不好，这都取决于自己本身，每个人都是自己一切的根源，想要什么就需要去付出什么，恒古不变。
