相信很多人，特别是相信星座、属相的人都会被自己的星座和属相暗示过，就像我，一个"双子座“的人，从小就对照着星座上描绘的性格潜意识地”塑造‘自己。

“三分钟热度，做事没耐心……”我就有凭有据地在为自己的懒惰，不坚持找到无懈可击的借口了。

当然，生活不会因为你是什么星座而对你更宽容。你的所有懒惰和逃避都是有代价的。学习，不仅是因为你的处境所需要，还是你对世界的认知生存质量和自身素质的衡量。

《深度工作》中，还直白地说“如果你无法学习，就无法成功”。对于成功我们都有各自的诠释，肯定的是，不管你想在哪方面取得好些的成绩，学习真的是必不可少。学习是获得你想要各种技能和知识的途径。

至于“深度”，表现的是一种专注，是对你注意力的一种管理。“……各种学科都认为熟练管理注意力是优质生活的需要因素，也是几乎改变人类各种体验的核心。”不管你所处在什么工作，什么岗位，你不是需要一种稀缺或创新的工作来让自己与众不同，你需要的是用怎样的发生来完成工作。同一份工作，为什么别人会比你做的更好，这就是你跟别人之间的距离。简单的说，就是你没有别人那样“深度工作”。

怎样才能专注工作，让工作更有效率？

书中给出了三个原则：原则 1：关注点放到极端重要的事情上 执行需要专注于少量“极端重要的目标”。这样简化选择，有助于组织和集中足够的精力来达成实在的成果。原则 2：抓住引领性指标  引领性指标引导你将注意力转移到提升你在短期内可以直接控制的行为上，并会对你的长期目标带来积极的影响。原则 3：准备一个醒目的计分板 

如果你想凭借深度工作成功，你就必须重新编排自己的大脑，使它可以从容地抵抗让人分心的刺激。着并不是要你清楚让你分心的活动，而仅仅清除这些活动挟持你注意力的可能就足够了。

还可以借助冥想，有成果的冥想目标是：在身体劳作而心智空闲的时候，比如走路、慢跑、沐浴……将注意力集中到一件定义明确的专业难题上……你的注意力可能会涣散或停滞，你必须不断把它集中到当前问题。

其实，当你掌握了深度工作，并且能形成心流体验时，那种感觉比你沉浸在其他所谓的享乐更美好。这是。人类在深度沉浸在某项挑战时才是最好的自己。

就为了那个最好的自己，我决定锻炼自己深度工作学习能力。你们呢？