这两天情绪有些低落,昨天晚上还做了噩梦,一些消极的念头总是忽隐忽现,一会儿担心这,一会儿又忧虑哪。于是,我不断的调整状态,接纳自己,打扫卫生,读《道德经》,保持正念,练习河图洛书,为自己点赞!
每日一省 2月17日
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