11.5周一
早饭：番茄1，鸡蛋1，汤包5，牛奶1
午饭：麻辣烫全素8.6
加餐：香蕉*3 牛奶1 西红柿1
下午(晚饭：面包2 奶粉5杯 香蕉2
晚上夜宵：豆腐 肉松面包一块
11.6周二
早饭：肉松小贝1 香蕉？
午饭：麻辣烫
晚饭：粥1 牛奶2 香蕉1
加餐：奶粉5 香蕉1
11.7周三
早饭：燕麦一碗 香蕉1 核桃1
午饭：饺子 鸡蛋 牛奶 水 核桃三个 口酥两个
晚饭
food record
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