2018-11-18
信念觉察第17天。
1.我发现一个事实是：
总是随身携带很多东西
2.这件事发生时你的感受是什么？
较累，很多东西用不着
3.你为什么会有这样的感受？
总觉得出门会用到一些东西
4、这代表你可能有什么样的潜藏信念？
不丰盛的信念，
一念之转：
1、这是真的吗？
不一定
2、你确定这100%是真的吗？
不是真的
3、如果这是真的你会怎么做？
带很多不用的东西，浪费
4、如果这不是真的你会怎么做？
相信自己需要的东西，外界一定会安排好，
翻转后：
资源丰盛，内心要丰盛，轻装上阵
赞美：
1， 赞美觉察能力锻炼加强
2 赞美一切运作良好
