亲爱的儿子，昨天晚上睡觉前你答应今天去补乐理视唱练耳课的。我也很相信你，早上交代你爸送你去。可是你却忽悠你爸说10点上课，你爸本来不是很赞成你补课，认为你手机瘾太重，学习自己不主动。8:30到校，你根本就没去。我觉得不妥，便在10点回家，再来落实一下你的想法，你认为从8:30到12点一上午太久，自己在家也可以学，而且理论课很枯燥，你不想去。你的文化课数学和地理还需要补课，自己想去学钢琴，学钢琴也可以学乐理知识。但我认为你昨天已经报名，我也发给老师了，今天突然不去，这是做人的问题。说好的事不能出尔反尔，不管怎样还是要去一下。你虽然不情愿，但是还是与我一起去培训学校看了一下，什么也没带，只是去看一下就走了。我看到你内心根本就不想去补课，逼你又何用呢？我反复与你确认后，便向老师取消了你的理论补课。学习是你自己的事，学与不学只能你自己选择和负责。
晚上我下班回来，看到你在家烤火看电视，你看我不在意你是否去补课，便笑着讨好我缠着我，还是想去烫头发，要我赞助资金。这个问题免谈，上次选择了买衣服，就不谈烫头发。你纠缠没效果，你也就知难而退了。
晚上你去冷天择家玩到10点多一点回家，按老师要求，练了视唱和钢琴打卡作业。还对我说，放假了，发现妈妈现在蛮想得开了。是不是感受妈妈自己做好自己的事，有清晰的界限，不再像以前那样管太多呢？的确如此，这说明你是一个感觉力很敏锐的孩子。
亲爱的老公，今天我和儿子去妈妈那吃晚饭了，你下班回家，自己在家下面条吃，虽然厨房弄的较乱，但你自己能照顾好自己，没有责怪没有依赖，就很不错了。儿子今天没去补课，你很有情绪，看到儿子手机不离手，你也很看不惯，咬牙切齿恨恨地说，再也不会给儿子一分钱！还说，如果儿子手机不交出来，读书也没必要读了。你也再不管他了。崽大爸难当，我看到你情绪背后的痛苦无奈，很理解你，也感受到你内心是很爱儿子的，也希望儿子好好珍惜美好的青春年华和读书机会，学习知识增长才干与智慧。其实，手机只是表象，儿子不爱读书，不能完全是因为手机问题。你虽爱儿子，但并不了解和理解儿子。如果你痛苦要改变的是你自己，希望你能意识到这点。
心赏自己，今天儿子没有按照约定好的去补课，我及时与儿子联系，又跑回家面对儿子进一步落实，确认儿子内心根本就不想去，也接纳儿子的选择，一直平和态度，没有伤害母子关系。
儿子今天又提出要烫头发，我只回复免谈两字，如如不动坚守底线，不指责不评判，儿子也平和退却。
今天没开车下班散步回家，晚饭后又去公园散步，一边听陈一筠老师关系青春期讲座，关于青春期孩子教育课。感到很舒畅，今天运动量达到2.5万步了！尤其是听到关于青春期孩子外在美与内在美的讲解让我很受启发。儿子想烫头发是追求外在美，还需要引导他不断提升自己内在美。
散步回家，看到厨房里被老公弄的一团糟，没有抱怨一句，卷起袖子打扫清洗，很快就打扫得干干净净。心态越来越平和，干家务也慢慢能干一点了。
