寒假里妈妈给我布置了一个重大的任务,那就是每天都要跳600个绳。这样既可以强身健体,也可以增强我们的免疫力,非常有益,所以我每天都会跳上600个绳,我想你们一定在假期里会做一些运动吧!如果没有,那就请你们加油一起运动起来吧!
我之前并不喜欢运动,直到我的免疫力越来越差,身体越来越胖,才下定决心开始运动,我采取的运动方式是跳绳,跳绳很简单,有花样的、普通的。
我第一天开始跳的时候才跳上了不到100个,就非常累了,心里正在快要放弃的时候,又突然咬牙一想,只有运动才能让我有良好的身体,在这14天里每天连续跳600个绳,让我变得体力逐渐增强,我相信以后会变得更厉害。
从这个事件里,让我知道了坚持这一件事,是真的很有成就感!增强了我的免疫力,也让我收获了健康的身体,现在因为疫情不能出门,希望你们在家每天锻炼身体吧!