双赢方法中传达“我信息”的必要性。
当父母传送我信息的时候，孩子就会了解到父母的真实感受，父母也无须打击孩子的个性或者是用责备的方式羞辱孩子，在解决冲突中，发送“你信息”，通常会招致反击，会使讨论沦为没有意义的舌战，导致双方争锋相对，相互攻击。
传送“我信息”让孩子了解父母也有需求，父母是严肃认真的，决不能因为孩子有了自己的需要就可以忽视父母的需要，“我信息”让孩子了解父母也有不能忍受的和不想牺牲的东西，“我信息”传达的是“我也是个有需求、有感情的人”、“我有权享受生活”、“在这个家里玩有我的权利”。
