1.
“你要是有抑郁症，我立即吃屎。”
看着这条弹幕，我当时最想做的是拿出两张诊断通知书。
2016年2月，中度抑郁症。
2016年5月，重度抑郁症。
2.
我问小朋，你不是糖尿病吗，怎么又瘦了？
小朋说，你不低血糖吗，还胖了。
不是所有的病症都能看得出来。
特别是心里的。
3.
老有人问我，你对乔任梁的事怎么看。
可能是因为我真的老了，长得像专家？
作为公众人物，我并不太了解他的作品。
作为个人情感，我也不知道他的故事。
我能评价什么？
4.
自古以来，在情绪中中毒就总是被美化。
惟草木之零落。
爱上层楼。
四十五度角仰望天空流泪。
你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的选择恐惧症是因为穷，你的失眠是因为周末夜生活。
5.
让我心头一颤的事，这本是一个到处都是点击率的话题。
但无论媒体还是大众，不去八卦那些不堪，反而关心起了抑郁症。
关心起了人性。
多么可爱的世界。
6.
但是反过来，如果真要我说点什么的话。
这并不值得你去死。
我满看到满屏幕的“一路走好”“愿天堂没有抑郁”。
但没有人关心，带给更大痛苦的是父母家人，爱人亲友。
7.
你们婆婆：“你回答我，我和你妈同时掉河里你先救谁？”
我：“妈，该吃药了。”
8.
不说我自己。
看到一位并不太熟的姐姐发了朋友圈，又让我心头一颤：
对于曾经饱受两年重度抑郁症困扰的自己来说，那两年，没有光亮，全是黑暗。当一次次发出求助，却全都是不解抑或不屑的回声时，人生从此了无希望。你并不能要求别人痛着你的痛。但往往越是这样，很多话就变成了不堪言，慢慢无需多言，咽下去的全是绝望。偏偏那两年，生命越是求得之但却求不得。那时候的不求并非无欲，更无处谈刚强，黑暗都不忍诉说。所有这些，只是想说，深深懂得。但更想说，两年半后的自己，早已经走了出来，一切都源于2014年1月1日那新一年的第一缕曙光，好像突然想了明白，能拯救自己的只有自己，便突然从那天开始，每天恢复全身心的努力，甚至有些努力强弩刻意，但也全是满足。起初还有反复，但自我拯救让上天看到并还赠予了一场爱情，满满全像是占了便宜，不敢再辜负。现在再回想，那些事好像已经过去了太多年……并无他意，之后也不会再拿来做谈资，只想表达懂得，乔任梁，一路走好。
9.
关键是，还赠与了一场爱情。
无论经历了怎样的困苦难，总有一个人出现，让你原谅上天所有的刁难。
逃都逃不开。
10.
躲也躲不掉。
就像你没有权利选择出生，你同样没有权利选择死亡。
好好活着。
Long live。
