3.改变不能接受的，也要接受不能改变的，资源要价值最大化。
从根本上说，生活是不公平的。
与其他人相比，有些人在资源上处于不利地位，这会导致一种情况，即不同的人在生活中“获得成功”的机会客观上不一样。
当涉及到社会现实时，没有所谓的“平等竞争环境”。就此而言，我们的社会也不是基于精英制。
精英管理制度描述了一种制度，在这种制度下，表现出色的人可以得到最丰厚的回报。
然而，社会上的优势群体提倡精英精英意识形态，作为其努力使现有不平等现象自然化（并为人们自己的“失败”负责）的一部分。
所有这一切说的话，那生活是不是它如何应该是：
• 最聪明的学生并不总是被大学录取;
• 才华横溢的运动员并不一定总是被选入职业体育联赛。
• 最好的作家并不总是被认可或赞誉。
当谈到是否应该，你必须仔细选择你的立场。
我成年后所学到的一件事是，在某些情况下，逆水行舟真的不值得。
请不要误会我：我不是在鼓励您以悲观主义换取理想主义，也不是说您应该放弃自己的原则，放弃对美好未来的向往。
相反，我的建议是，根据您的能力，期望和目标，明智地选择自己的战斗；如果这样做的话，与您可能会在工作和创造性追求中发现更多的成功和满意度。
4.这个世界不是只有你在遭受创伤。
无论我们是否清楚地意识到这一点，过去的创伤和对未来苦难的恐惧影响着我们很大的行为。
我们所做的很多事情，都是有意识或无意识的一种愿望的产物，这种愿望是面对或避免我们内心（通常是我们体内）的痛苦。
也就是说，我们采取行动的方式是因为我们希望停止伤害。
我们都想被爱；我们都希望受到尊重和赞赏；我们所有人都希望自己所做的事情很重要。
当我们没有得到作为社交动物所需的鼓励，爱心和支持时，我们就会大肆抨击那些反对自己的人。
我们会进行自我毁灭的行为，我们会攻击周围的人，包括那些更加冷静和理性的人，我们比其他任何人都更加关心。
通过认识到伤害他人，我们可以学会对他人产生更大的同情，甚至是更大的同情心。
这不是愚蠢的借口或使不良行为合理化。
这是要了解这样一个事实，即大多数人在大多数情况下并不是天生就邪恶或卑鄙的，他们只是在继续进攻，拼命地寻求避难所。
这种理解可以使我们更加同情人类的困境。
