1、建构不是目的，目的是协助当事人看到更多的可能性；提供更多看问题的视角，不代表一定让他接受，做好正向翻译机，看未来的视角，通过问话协助他自己看；
2、虽然（负向）/但是（正向）；
至少；起码；
从负向事件中看到当事人在乎的、看重的；
一般化（事情是常见的、自然反应）；
沟通时来访者更关注两件事：1、有没有认真听；2、有没有听懂我说的；
多听孩子说，心急相当于话多（不稳）过好三关：心急关、金钱关、规则设置关；先对当事人好奇，然后打开，最后引导。咨询师只给来访者梳理他自己说出来的建议，不做具体的指导建议；
3、SFBT强调：平等、尊重、民主；辅导人员是积极、尊重、希望感的态度；（保持敬畏之心，每个生命都是独特的，调整好状态，所有的困难都是能力不足）
不评判，不预设当事人行为背后的意义、动机。
扩大当事人的选择性；在当事人旁引导、轻拍当事人的肩膀让他看到另一面；当事人与辅导人员是一個相互合作的团队。（看到更多的面向）
辅导人員是催化当事人目标与解決的导向者，而当事人才是他自己生命的专家（或决定者）。
4、强调当事人自身的资源，更强调尊重当事人自身解决问题的能力，我们只是“引发”当事人运用自己的能力及应验改变，而不是“制造”改变。
做好“水引子”：坚信有水；
多用引导问句“是什么让你有这样的感受。。。”“能说的多点吗？”“如果目标实现了，会怎么样？”“你就这个问题做过哪些尝试？”
