下午的雨好大，有点像要发生的什么似的，下班后路过两个学校，堵车还是堵车，心情固然开始有些烦躁，提醒自己，接纳一切的不美好。
有些说不清道不明的疲惫，回到自己的港湾，本想小憩一下。
看到儿子在沙发上看手机，给儿子打了招呼，没回应，已经感受到儿子不开心。把手里的东西放下，简单洗了手脸，挨着儿子坐下，停止了一两秒的时间，把自己所有的低沉秒杀，很真诚、很热情的给儿子说:儿子，今天咱们两个一起做美食吧！
“我不吃，别来烦我”，并且怒气冲冲的回到自己的卧室，嘭！倒霉的门子成了发泄的对象。非常哏人的话和行为，估计心理不强大的人，立即会发火。本人毕竟是学过NLP和一些很好的生命科学之人，境界还行，哈哈，不是这点小火药就能摧毁的。
深呼吸两个，打开房门，火药味还在，不过我的般若波罗蜜不会因为这点小troble受到丝毫干扰。
破冰吧，这种的破冰不是我们平时的破冰，这个是要让孩子完全接受，然后把他从负面情绪带出来的，可能会简单点吧，也不一定啊。
首先，脸上没有一点的死相，很轻松、很自在的站在孩子身边，用手抚摸他后脑、后背，然后绝对不问孩子为什么不开心，只是用不知的态度和口气，向他请教聊手机屏幕上不断闪现的内容和人物的特点，孩子肩膀下沉了一点，能听到他送了口气。这个时候，我就知道是火候到了，我突然又说，孩子今天咱们两个一起做美食，做你最喜欢的炒面汤，今天我又向我们单位的厨师请教了秘诀，一起试一试怎么样呢？
孩子的表情已经松啦，虽然没说话，但已经从椅子上站起来了，这就是说明愿意接受我的提议。我立即轻轻的拍拍孩子，说我先去给你准备食材，等你来哦！
没有了阴霾，我们两个在厨房里，有说有笑的一起做饭，孩子今天露了一手，摊了三个煎饼、煎了两个火腿，盛盘端到餐桌。当然我也是很卖力的做了可口的炒面汤。
吃的那个香啊，吃的那个开心啊，吃的那个幸福啊，没得说的，我们两个互相吹捧着对方，哈哈，就像吃了一桌满汉全席。
赤子之心啊，我们是要好好养，好好护的，自己的情绪算什么，比起幸福来，哪个更重要？
时刻观心，气流的涌动是一种能量，破坏性和建设性俱存，如何利用，就是看我们的智慧和心境啦。与它和平相处，爱上它，欢迎它的发生，一切皆自在。
