思想：本周二参加了菁英班的读书汇活动，发现小伙伴们的读书热情非常高涨，也从小伙伴们的读书分享中收获良多。大家通过读书可以解答生活、工作中的疑惑，提高自己的工作效率，开阔自己的视野，改变自己的思维方式。而读一本好书，就像交了一个益友，与一位智者对话。在菁英班这个家庭里，感觉每天动力满满，自己每天都会进步一点点。
情绪和身体：最近晚上增加了跳绳这个锻炼项目，从刚开始跳二十分钟就感觉好累好累，到现在跳三十分钟，感觉还可以。锻炼这一段时间后发现，原来大汗淋漓的感觉真的很舒服，像是身体里的毒素被排出去，但最重要的感受就是，做任何事情贵在坚持，切勿有三分钟的热度。最近坚持锻炼的比较好，希望可以一直坚持下去，让自己的身体变得更健康。
团队及家庭：最近工作一直比较忙碌，好久没有给爸妈打电话，今天晚上要给爸妈打个电话，分享一下本周的新鲜事！
环境：本周阳光明媚，每天上班心情都变得非常愉悦！今天是小满，夏天就这样来到我们身边啦！
