昨天是我的生日，刚好新更换的身份证也拿到了——2026-长期。看着女儿送的生日礼物——登山杖和防晒帽，还有每年陪我过了二十个生日的袁老师发的生日红包，忽然想起张文质老师经常说的——“做长期主义者”。
在前一篇读后感《父亲，那个永远错过的对话者》中，我说“更大的遗憾是，直到他离开这个世界的那一刻，我都没有跟他有过一次真正心平气和的对话。这种遗憾，是刻在骨头里的，永远无法抹去。”是的，这种遗憾是背负一辈子的，是永远无法抹去的。但是如果，父亲还健在……
从这个角度说，一个“长期主义者”，才有更大的可能“乐于改造，善于反思”。
张老师说“40岁作为一个成熟的人，最重要的是做好以下三项工作。
第一，建设自己的身体与职业。我把这两点放在一起，因为父亲要养家糊口。养家糊口除了专业素养外，更重要的是身体能力。有了更好的身体能力和良好的职业素养，你的职业就会处于最重要的上升期。社会很艰难，但总有人活下来，也总有人会活得更好一点。你应该成为那个活下来的同时活得更好一点的人。
第二，建设家庭生活。你所有的闲暇、工作之余的时间，都要考虑家庭生活，促进其改善与提升。这是极其重要的。其实，人并不是生来就懂得生活的。生活的形态是一种价值形态，也与自己的见识、经验系统密切相关。所以，目光向内，回到日常，回到当下，这是再重要不过的方向。
第三，建设孩子的成长。无论是谁，成长都会有波折、困难期，都会遇到作为孩子难以承受的挑战。那么，父亲在哪里呢？父亲有什么样的智慧？父亲能够投入多少精力？父亲是否有办法帮助孩子，真正成为孩子的顶梁柱和靠山？”
“孩子的安全感，不仅来自物质的保障，更来自父亲身体与精神的实力。父亲的身体自由与精神自由，是家庭最核心的保障。一个健康的、自食其力的父亲，能够为孩子提供无忧的成长环境，指明人生的方向。父亲的示范作用，不仅体现在经济支持上，更体现在他对生活的态度与追求上。”
“从父亲的责任来说,他的在世、他的在场、他对孩子的在心、他对家庭责任的念兹在兹，实际上就构成了家庭文化最核心的支持系统。”
“作为一个父亲，责无旁地要去建设自己。你不建设自己，不建设家庭，不建设生活，你就没有尽责，就不配做父亲，或者就不可能成为一个“够好父亲”。”
“只有父亲不断建设自己，提升自己，才能为孩子树立榜样，为家庭注入力量。只有自己活得更好，孩子才能身彼带，走向更广阔的世界。”
